lu41k
Ольга·Мама сына (9 лет)
4 месяца похудения, -11 кг. Примеряла прошлогоднюю юбку и так радостно стало 😁
Впереди ещё курс массажа 🥴
Иногда опускаются руки, но спасибо мужу, который со мной все проходит. Так и мотивируем друг друга 😃
09.06.2021
29
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Комментарии
@lu41k тоесть и ночной сон считается голодание?
19.06.2021 Нравится Ответить
@tanasavkiv88, ну если вы во сне не едите, то да 😁
19.06.2021 Нравится Ответить
ИГ и подсчёт калорий первые два месяца. Потом немного беспорядок был из-за отпуска и праздников, сейчас только ИГ + массажи
16.06.2021 Нравится Ответить
@lu41k подскажите сами считаете калории? И иг? Или приложение?
19.06.2021 Нравится Ответить
@tanasavkiv88, калории в приложении считала, сейчас уже перестала
19.06.2021 Нравится Ответить
Иг это интервального голодание?это тв выбрала какой интервал?