4 месяца похудения, -11 кг. Примеряла прошлогоднюю юбку и так радостно стало 😁 Впереди ещё курс массажа 🥴 Иногда…
4 месяца похудения, -11 кг. Примеряла прошлогоднюю юбку и так радостно стало 😁
Впереди ещё курс массажа 🥴
Иногда опускаются руки, но спасибо мужу, который со мной все проходит. Так и мотивируем друг друга 😃
Мама Поночки😍Юля·
Мама дочки (2 года)
💪💪💪💪🥳🥳🥳 поздравляю
yana·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Вау!!!!🥰🥰🥰
Таня·
Супер 😻
Виталина·
Мама сына-младенца
Браво!!!!
Супер.
Вы большая молодец.
💃Марина💃·
Отлично 👏💪
Татьяна·
Мама дочки (1 год)
Поздравляю вас😃
Анастасия ·
Мама дочки (4 года)
Очень хороший результат👍👌 Поздравляю 👏👏👏
Ольга··
Мама сына (5 лет)
Спасибо 🙈
Ира·
Мама дочки (4 года)
Умничка!
Расскажите худеете по какому то методу .?
Ольга··
Мама сына (5 лет)
ИГ и подсчёт калорий первые два месяца. Потом немного беспорядок был из-за отпуска и праздников, сейчас только ИГ + массажи
Танюша··
Мама дочки (2 года)
подскажите сами считаете калории? И иг? Или приложение?
Ольга··
Мама сына (5 лет)
калории в приложении считала, сейчас уже перестала
Ира·
Мама дочки (4 года)
Иг это интервального голодание?это тв выбрала какой интервал?
Ольга··
Мама сына (5 лет)
@tanasavkiv88, каждый выбирает промежуток сам
Танюша··
Мама дочки (2 года)
тоесть и ночной сон считается голодание?
Ольга··
Мама сына (5 лет)
ну если вы во сне не едите, то да 😁