Девочки есть какие-то секретики как не поправится во время беременности? Может есть тут такие…
Девочки есть какие-то секретики как не поправится во время беременности? Может есть тут такие счастливчики?)
Девочки есть какие-то секретики как не поправится во время беременности? Может есть тут такие счастливчики?)
Юля🌸·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Питаться правильно
И не есть за двоих
almamy··
Да , в этот раз надо думать головой , а не ртом 🤣
Алиса·
Мама сына (1 год)
Не есть за двоих)
almamy··
согласна)
ольга·
Мама дочки (1 год), беременна (14 нед.)
Я похудела сейчас на 6 кг.
Интервальное голодание и меньше сладкого, жареного
ольга··
Мама дочки (1 год), беременна (14 нед.)
@allmammy удивляется. Спросила специально ли я худею. Я сказала да, она сказала, что никаких строгих диет. Но я не считаю это строгой диетой. Каллораж я свой съедаю.
almamy··
мне просто страшно , чтобы хватало малышу и себе не хочется очень вредить
По этому тут палка в двух концах
Врачи начнут ругать и тд
almamy··
но по сути да , свой коллораж кушать и всё тут
Валерия·
Мама сына (4 года), беременна (12 нед.)
У меня минус 2 кг, но я стараюсь не объедаться, перестала пить кофе (это не обязателтный отказ, но меня отвернуло) и совсем не хочется мяса... Ем овощи , каши, кефир, супы, много овошей и фруктов...не голодаю, но и не объедаюсь, как в последний раз... У меня сейчас вес 80 кг, очень боюсь войти в роды с + 20😬😬😬
Валерия··
Мама сына (4 года), беременна (12 нед.)
@allmammy вот и я так, и я если честно, кушать не хочется почти, то этому рада)) лишнего не набирается пока (тьфу тьфу тьфу ), ну и плю, я на работе, еду с собой беру немного и очень избирательно
Валерия··
Мама сына (4 года), беременна (12 нед.)
@allmammy все таки вторая беременность, оеа брлее осознаннее что ли , ибо в первую допущены ьыли ошибки типа кушай за двоих и т д
almamy··
да да
Виктория·
Мама дочки (4 года), беременна (18 нед.)
За 15 недель +1,6 кг. Но тут токсикоз внёс лепту. Ну и не есть торты на ночь)))
Кристина··
@allmammy да нет, абсолютно.просто физиология такая.с первым ребенком тоже ближе к 17-18 неделям пошла прибавка и тем не менее 13,5 кг успели налипнуть
almamy··
ух, не мало
Виктория··
Мама дочки (4 года), беременна (18 нед.)
К 15 неделям, увеличивается объем крови, матка, грудь. Поэтому к этому периоду уже идёт прибавка;)
buka_zljuka·
Токсикоз 👌 желательно много недель подряд
Юлия·
Мама дочки (1 год), беременна (8 нед.)
Похудела на три килограмма примерно за две последние недели, ем овощи, фрукты, яйца, на мясо смотреть не могу, ну могу отварного куриного филе съесть кусочек... К врачу во вторник,и думаю должна похвалить так как на учёт ставила с 82 килограммами, сказала надо худеть, но без фанатизма
almamy··
Спасибо Вам большое! Напишите как успехи , после взвешивания , интересно!
У Вас все получится!))
Юлия··
Мама дочки (1 год), беременна (8 нед.)
ок, напишу)))