
К чему приводит дефицит Омега-3? Об этом многие не знают...
🔹 Сухость кожи, тусклые ломкие волосы
🔹 Мышечная слабость, боль в суставах
🔹 Снижение трудоспособности, ухудшение памяти
🔹 Снижение зрения
🔹 Дефицит омега-3 приводит к профициту ОМЕГА-6. А это атеросклероз, риск инфаркта, инсульта и др. сердечно-сосудистые заболевания
🔹Снижение ИММУНИТЕТА
🔹Депрессия
⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️
‼️ Детям Омега-3 необходим больше чем взрослым, т.к. является строительным элементом клеток МОЗГА, который активно растет и развивается.
Насколько ребенок будет умным, сообразительным, способным к обучению и усвоению нового материала - напрямую связано с наличием ОМЕГА-3 в организме.
Завтра в своём клиентском чате более подробно расскажу о важности омега-3
ссылка




О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...

СТОППП СТОООП СТОООППП!!!!!
Пост Новогоднего Волшебства!🎄🎁
Ну что, начнем🥳
У Дедушки Мороза🎅 перед Новым Годом очень много работы.
В этом году, как и предыдущие года, мы с Милашкой, хотим помочь ему в поисках Добрых Волшебников для ОСОБЕННЫХ детишек.
Каждый ребенок мечтает о подарке🎁 под елочкой🎄, и детки с ограниченными возможностями (ОВЗ) - не исключение.
Это же просто дети - давайте сделаем их чуточку счастливее.🙏
‼️ ПРАВИЛА ниже, читайте внимательно, и постарайтесь их соблюдать😉!...


ШКОЛА!!!
Я сегодня счастливая, поэтому напишу в чем уверенна. Ну по крайней мере в нашей ситуации я попала в точку. Может кого-то это спасет и поможет…
Устала и писать особо не люблю, не умею и т.п., поэтому как есть…немного скомкано.
Мои мысли:
Школа. Старшая дочь. Ее общее настроение к школе было как к анимации, ну никак она не понимала по хорошему -никак. Итог: первый класс вся учеба со скандалом-не знаю как я выжила, все через силу. Второй класс начался и в итоге: сразу 5, потом 4 (я ей го...

Я это сделала💪
Написала книгу-руководство по снижению веса, с примерами и рассказом как я преодолела свои страхи, эмоции и зависимость. Готова поделиться с вами. Кому интересно пишите почту в комментариях, отправлю всем завтра.
РS: это не Фотошоп
РS: подробнее рассказывала свою историю пару постов назад.
Так как желающих много вот ссылка будет активна 3 дня.
Сегодня узнала новость: моя знакомая вышла замуж!
Все б ничего, но у нее 3 детей! Дочка и потом двойняшки,ей было очень тяжело с ,3 , помню, жаловалась,что муж не помогает, критикует фигуру и все приводил в пример каких-то женщин, которые справляются. И вот вчера смотрю ,а в иг фотки, написала ей, оказывается,это врач,к которому она года 2 назад пришла на прием, разререлась там от избытка чувств и жалости к себе, усталости , пожаловалась на мужа,а врач ей сказал: может стоит уйти от такого мужа...