Когда видны первые результаты вакуума? Всегда ли они есть?
Девочки поделитесь отзывами кто делал вакуум когда видно первые результаты? И всегда ли они есть если каждый день заниматься?
Девочки поделитесь отзывами кто делал вакуум когда видно первые результаты? И всегда ли они есть если каждый день заниматься?
Зиля·
Мама троих детей
Я делала вакуум. Правда с упражнениями. Бодифлекс с дыханием. 20 мин по утрам. С меня пот градом падал и через неделю мой висячий живот после 2х беременностей подтянулся. А что было через месяц!)))) правда через 2 я 🤰😅😅😅Марафон шпак Алины. Думала фигня, но мне прям понравилось, честно
Екатерина ··
Мама двоих (младенец)
Вот тоже начала делать ) плюс упражнения с вакумом сразу
Юлия Ильина. Наращивание ресниц, опыт более 6 лет·
Мама сына (5 лет)
Никакие массажи не помогут если без упражнений, физнагрузки и питания. Это будет лишь слабый временный эффект на коже..
Евгения Кабанова··
Мама троих детей
Это скорее всего про упражнении а не про массаж
Екатерина ··
Мама двоих (младенец)
Это не массаж ,я спросила отзывы вроде 😁
Евгения Кабанова·
Мама троих детей
Я делала и делаю, ну и до берем йогой занималась почти 2 года
Результаты будут если регулярно делать, каждый день утром натощак, но жирок на животе от этого не пропадет) подтянется брюшная стенка
Екатерина ··
Мама двоих (младенец)
Да я и так как бы и питание боле менее ,упражнения и вот бы что бы живот подтянулся
Евгения Кабанова··
Мама троих детей
подтянется, время нужно) вообще вакуум и для массажа внутр органов хорошо и для мышц тазового дна и дыхание на задержке 👍