Мамочки),какой режим дня у ваших детей (подъем, еда, сон, сколько раз в день кушает) в возрасте 2,7 лет ?
Для меня очень важно, если подробно напишете😘
Хочу сделать режим дня как в садике, с ранним подъемом.
Комментарии
Подъём в 8:30
Завтрак в 9:00
Играет сам пока что-то приготовлю или убираю
В 10:00 +- на улицу. Обед в 12:30.Сон в 13:00-15:00( часто бужу)
Полдник. Прогулка 16:00 +-
Ужин сейчас в 19:00+-
Сон в 22:00-22:30
Подъем в 7. В сад на 8.30 и там сразу завтрак. В 12 оьед и спать. В 16 полудник. Ужин дома в 19-20. Отбой в 22 с йогуртом питьевым
В садике дневной сон с 13:00.
То есть, если вы поначалу будете водить на полдня, то нужно изначально приучить засыпать с 14:00 (пока дошли домой, пока то се). А потом, когда останется спать в саду, за компанию уснёт
Подъем в 8
Завтрак в 8.30
Купаемся
Играемся, я готовлю суп
Второй завтрак -10.30
Прогулка
Обед в 13.00
Сон 14.00 -16.00
Полудник лёгкий
Ужин 18.30
Прогулка
Купание
Каша на ночь 21.00
Сон 21.30
У нас режим такой себе🤪
Малый к еде равнодушен( плохо кушает.
Подъем в 8:30 - 9:00
В 9:30 завтрак
Прогулка 10:00-13:00
Сон 14:00 - 16:00
Обед
Прогулка
Ужин в 21:00
Сон - 22:00
На протяжении всего дня перекусы в виде фруктового пюре, соков, печенюшек.