Как подготовиться к первой беременности?
Первая беременность. Очень хочется знать что и как,чтоб быть подготовленной хотя бы чуть чуть😅 #первыйпост
Комментарии
@aa112, даа, уже посмотрела кучу видосов про роды и гв, правильное прикладывание. Вот главное все это не забыть и не растеряться во время родов😂 Говорят ещё спасает от трещин накладки для сосков, хоть и предназначено не для этого)
Читайте, изучайте. Дыхание во время схваток научитесь
Пока отдыхайте побольше, смотрите видео как правильно дышать во время схваток и потуг, и о ГВ. Ходите побольше на свежем воздухе, особенно с утра и по вечерам. Не ешьте и пейте много сладкого и газированного.
Сейчас беспокоюсь из за активного шевеления. Будто судорожные и очень частые.Если есть советы ,пишите,мамочки🤍 что лучше делать и тд
@djekabekbauova, ну это нормально, моя тоже сильно двигалась, если переживаете сходите на узи
Самое сложное это не роды) а после родов с малышом) поэтому и про роды читайте и будьте готовы к после подовому периоду тоже) а вообще когда смотришь на малыша все забывается и чувствуешь любовь❤️