Для улучшения зрения (дублирую)

У меня было зрение плохое когда училась в школе, тогда то я и нашла случайным образом этот метод!

Упражнение:

Ежедневно в течении 10 минут чередовать фокусирование на точке вблизи (указательный палец перед носом) то вдали (находим дальнюю точку в окне).

Мне помогло в юности восстановить зрение полностью. Маме моей, а ей 63 за пару недель зрение улучшилось на 0.25.

Ещё очень полезен свежевыжатый сок моркови с добавлением пары капель растительного масла.