Интересное упражнение. Недавно я сохранила себе в пинтерест картинку пирамиды Дилтса. Я не знаю есть ли какое-то правило работы с этой пирамидой, просто расскажу как сделала я, и что у меня получилось 😍

Сначала я ответила по порядку на все вопросы пирамиды, прям на листочке всё подробно записала.

Вот они:

1. Что я имею?

2. Что я делаю?

3. Как я выбираю?

4. Во что я верю?

5. Кто я такой?

6. Зачем я живу?

Мои ответы на первые вопросы совсем не соответствовали последнему.

Грубо говоря, то, что я хочу иметь, совсем не соответствует тому, что я делаю.

Думаю у многих бывает так, что чего-то хочется, а ничего не получается. Может потому, что ничего не делается? 😏 или потому, что делается совсем не то.

Так вот я решила ответить на вопросы еще раз, только в обратном порядке, от последнего вопроса "зачем я живу?".

Итак, покажу, что было вначале.

1. Имею: двое детей, развод на носу, отсутствие постоянного дохода и жилья.

2. Делаю: чаще прокрастинирую, откладываю важное на потом, избегаю нового опыта

3. Выбираю: выбираю всегда эмоции.

4. Верю: в человеческую харизму и новое творчество

5. Я - человек, который привлекает своим юмором, открытостью и искренностью.

6. Живу, чтобы вкусить самую чистую и светлую сторону этого мира.

Чувствуете, что че т не сходится?

А теперь представляем идеальную жизнь исходя из ключевого вопроса.

6. Живу ради самого чистого и прекрасного.

5. Я - проводник, провожу людей к их собственному "я" (Дизайн человека и психология - то, что меня сейчас влечет больше всего).

4. Верю в предназначение и силу намерения.

3. Я выбираю то, к чему чувствую собственный интуитивный отклик.

2. Каждый день я ищу пути к познанию себя и показываю дорогу каждому, кто тоже хочет себя найти.

1. Я имею счастливую и гармоничную жизнь в благости.

Всë! Пункты сошлись! И главное, теперь понятен путь!

Меня это упражнение просто вернуло в ресурс)

Пробуйте, девочки, делитесь результатом. Если у вас есть какие-то интересные техники, пишите тоже! Это классно😃