Почему, блин, каждый день подъем в 5:30???

Question

Лолита · Answer

В вашей ситуации виновник 3 дс 
Переходите на 2 сна и будет вам счастье 😊

Ксюша · Answer

Да, мы перешли на 2 сна наконец то))
Снова спит хорошо)

Ольга · Answer

Мой так вставал, пока не послушала совета, и не начала затемнять комнату. Помогло сразу же. Ещё, я сдвинула укладывание, раньше 21 не укладываю, у них норма теперь 10 часов сна, вот и получается ранний подъем.

Ксюша · Answer

Комната затемнена) вчера легла в 21, встала в 6 🤷🏻‍♀️

Ольга · Answer

@summerbouqet а если потом продлить сон? Забрать к себе, обнять, дать пустышку или грудь? У меня прокатывает. Раньше мог мин 20 полежать потом засыпал, теперь его крепко обнимаю, чтобы не уполз

Ксюша · Answer

@fedchenkova_1998, буду пробовать 😀

Helen · Answer

Божеее, как вы выживаете?  🙃🙃 Я бы уехала в дурку с такими ранними подъемами.. а вы во сколько в ночной уходите?

Ксюша · Answer

С такими ранними подъемами она уже в 19:30-20 в ауте)

Helen · Answer

@summerbouqet ох.. жесть. а если сдвинуть время укладывания?

Ксюша · Answer

@fried_rice, попробую 🤷🏻‍♀️

anna · Answer

Что-то с режимом

Aksеnya · Answer

Нас спасают только шторы блэкаут дома, без них у родителей тоже в 5 часов вставала и не уложить, пришлось окно завешивать одеялом, так хоть до 6:30-7 спит. Ещё нам помогает, если её обнять, то засыпает сново.

Любовь · Answer

Мои старшие всегда так вставали и встают. Шторы блэкаут, более позднее / раннее укладывание тоже не решили это. Ранние пташки

Гончарова Полина · Answer

Возможно перегул перед ночным сном

Ксюша · Answer

@kak_tam_tonya, она очень часто не показывает признаков усталости. Может играть, чем нибудь увлечься, а потом перевозбуждается и долго уснуть не может. Перегул… 
Может просто период такой и скоро все устаканится)
Надеюсь)

Гончарова Полина · Answer

@summerbouqet вам можно попробовать второе и третье сделатт одинаковыми. 3,5 ч

Ксюша · Answer

@litvinowap, попробуем

Валерия · Answer

У сестры ребенок 1,6г. Каждый день так встаёт. Слава богу что сейчас в 5 утра встаёт, а раньше в 4 вставал. Никакие блекауты не помогали🙈

Alexandra · Answer

Потому что рассвет рано. С 5 утра кортизол для пробуждения шпарит (вроде он). Шторы закрывайте тёмные

Ксюша · Answer

У нас закрыты шторы темные) мне кажется не в этом дело)

Алёна · Answer

А когда в садик будет ходить - другая проблема, не добудиться утром! 🤪

Alexandra · Answer

У моей так и осталось, за все время в садик будила пару раз только. Всегда просыпается раньше всех 😁

Виктория · Answer

Я тут в 7:30 еле еле, в 5 вообще не представляю😳
А недельку он просыпался в 8:30 я вообще кайфовала, так привыкла, что сейчас с ума схожу😒

Мария · Answer

Шторы блэк аут и режим решили эту проблему

Мария · Answer

@summerbouqet мы с шумом с рождения спим , точнее засыпает с ним . Но у нас жизнь останавливается когда дочь засыпает.. какой там телевизор/ ужин... мы ложимся с ней в 9 часов ) построил нас ребенок)

Оля · Answer

@mashanuba, @summerbouqet, у нас подъем в 6.00, я уже и ДС пробовала сократить (у нас два ДС в общем 2-2.5 часа), а НС все равно 9 часов, буду пробовать еще с режимом экспериментировать. Может у нас тоже перегуда перед НС🤔

Ксюша · Answer

@mashanuba, его не надо выключать. Мне консультант по сну рассказывала, что условия сна не должны меняться. Как заснул ребёнок, так и должно быть всю ночь. Я не выключаю его всю ночь. Тихонечко шипит) дверь в детскую закрыта.

Вика · Answer

У вас затемнена комната?) если нет приобретите блэкауты

Ксюша · Answer

Затемнена)) 
Не знаю на что думать 😒

Лена · Answer

Не могу разбудить в садик!!!

Дарья Волкова · Answer

Та же история. Мы в 7:40 уже выходим. Время - 7:22, а она спит.

Юлия Воронина · Answer

У нас 6:20 .... задолбало 😡

Дарья · Answer

Похоже все дети летом просыпаются рано) у нас в 5 утра подъем

Дарья · Answer

Наверно из-за того, что светлеет раньше

Дарья Волкова · Answer

У вас просто режима нет ещё, малыш то совсем маленький)

Дарья · Answer

@po_jizni_pox возможно)

Лучший комментарий

Комментарии