Интересно, много тех, кто бегал/занимался во время Б? А кто категорически против😠

Бегать не бегала, со старшей пилатесом до 6 месяца занималась , потом тренер выгнала 😀, но восточными танцами практически до родов занималась )) с другими просто ходьба и дома упражнения. С младшей только тюленя изображала практически всю беременность 🤷‍♀️

Если нет противопоказаний, Вы до бер были «в спорте», беременность без осложнений, то почему нет? Главное с умом и в меру. Но вот именно насчёт бега, не знаю...