НА ЗАМЕТКУ!
Техника правильного дыхания при определённых схватках😉
Комментарии
Ой, я как вспомню эти ковыряния во время схваток… капец как неприятно..😰
Очень помогли видео Кобасы) Я перечитала миллион книг, а в итоге помнила только эти видео)
Я тоже визуал) и то, что читаю тоже хорошо отпечатывается в голове) посмотрим, как будет на деле..😅
+за кобасу! Расслаблялась как он рассказывал, и очень легко переживала схватки, только последние полчаса у меня не получалось никаких расслаблений🙈
Я тоже на курсы ходила к рязановой и дыхание тренировала,но в родах все пошло по одному месту 😃
Конечно все индивидуально и как себя поведёшь в родах хз 🤷🏼♀️ но я надеюсь, что со вторыми родами смогу собрать всю силу воли в кулак😅
Дыхание самое важное в родах! Я если бы не слушала акушерку и кричала то мне было бы очень больно и тяжело в родах! Просто были пару моментов когда вскрикивала и всё тело сковывалось и боль была не выносимая, а потом собралась. Дышала за милый мой 😄
Та же самая история...если бы не кричала, то быстрее родила бы🙈кажется, когда кричишь, что легче, а как оказалось, всё наоборот, ребеночку трудно идти на волю
Так вот изредка надо перечитывать и пробовать дышать. Все равно что-то, да всплывёт)
Не ходила ни на какие курсы, не в курсе про техники дыхания и тд. Уяснила для себя одну единственную фразу-слушай врача. Все роды прошли как по книжке, во второй раз правда немножко покричала на потугах (врачи думали, что я помню когда там тужится надо, ну и отдельное «спасибо» за то, что ковыряли меня там прям на схваточках🤪).