Мама дочки-младенца

Новый пост из моего списка🤣 Кто-то может ждёт эту серию постов) Психологические проблемы с которыми я столкнулась.…

Новый пост из моего списка🤣

Кто-то может ждёт эту серию постов)

Психологические проблемы с которыми я столкнулась.

Промыванием мозгов я начала заниматься уже плотно в 2019 году, даже прошла тренинг по самопознанию. Скажу так, что этот тренинг для 1 шага на пути к моей адекватности оказался очень даже хорошим толчком, но во время беременности я не решалась дальше плотно заниматься этим. Сейчас объясню почему.

Вот эта "чистка мозгов" на самом деле очень трудоёмкий процесс, в первую очередь для организма, если вдруг что не так, что-то тяжёлое вспоминается, прорабатываешь проблему прям очень весомую, то начинает болеть голова, или если вот это копание провоцирует слезы, тоже потом не очень радужное состояние бывает. Ну и во время беременности естественно гормоны хлещут во все стороны, поэтому я забивала себе голову всякими смешными передачами ,тем самым искусственно поднимала себе настроение.

Вообще эмоциональное состояние было не стабильным даже тогда, а точнее ближе к родам. Я уже сидела в декрете, у нас был режим самоизоляции, и я не общалась со своими родителями. Это очень сильно влияло на меня. А также смена окружения вообще меня немного напрягло.

До мая 2020 мы с мужем жили вдвоём в центре города, но перед рождением дочки переехали в свой дом. По соседству жили(и сейчас живут) родственники мужа. Ну и представьте, что каждый день к вам будут ходите пока ещё плохо знакомые люди. Я очень боялась их. Я боялась сделать или сказать что-то не так, а потом это выльется не дай бог в скандал. Вот такие пироги.

На самом деле родственники мужа замечательные люди, просто это я через призму своего опыта видела ситуации иначе. Вообще я все время чего-то боялась, хотя поводов вообще не было. Но эта проблема хотя бы была решаема, так как рядом был муж, я чувствовала рядом с ним себя спокойнее и легче. Но вот зато траблы с моими родителями один раз меня вообще выбили из колеи.

С мамой у меня не особо хорошие отношения, с папой отношения стали хуже со временем. Но в период беременности я думала, что мы будем немного ближе чем раньше. Я хотела заботы и внимания с их стороны, в общем, вела себя как маленькая девочка и даже обижалась. Они мне сами не звонили, не интересовались моим состоянием, и вообще они даже не были знакомы с родственниками мужа. Планировали мы встретиться семьями в мае, раньше не получалось из-за корона вируса. И тут они меня тоже подставили. Конкретно. Наверное опущу этот момент, потому что мне до сих пор стыдно за них. Но знакомство прошло не самым лучшим образом , если честно.

Ну а далее когда я уже родила, мой мир вообще перевернулся. И я честно ахренела 🤣ахренела вообще от всего) было и интересно и страшно и радостно. Знаете, как будто раньше мои чувства и эмоции были очень подавлен, а после родов я стала чувствительнее в разы больше🤩

Я уже описывала, что мне сначала было очень классно после родов, я так радовалась, но постепенно начало накрывать. Не знаю чем я думала, но я вообще была не осознанной какой-то в то времч, не готовилась к тому, что будет после родов. Представляете 🙈думала типа справлюсь) ахаха, ну да конечно.

Надо было изучать информацию, что нужно делать с ребёнком в первый месяцы его жизни, а я балда профукала, и уже там в роддоме по факту догоняла🤦‍♀️ну и конечно же из-за незнания многих особенностей ухода за малышкой я снова боялась косячить, боялась вообще за жизнь своего ребёнка, от меня, мне кажется, так и веяло неуверенностью в своих силах... Сейчас складывается ощущение, что я такой трусихой была. Зайка серенький позавидует такой трусости🤣

Так что сейчас я осознаю свою ошибку не зря говорят, что знания - сила. А сила-это уверенность.

Потом со временем когда я приловчилась, я словила синдром " все сама", а после этого синдрома получилось выгорание и кризис. Болела голова, я не высыпалась, я срывалась, я рыдала, чуть ли не помирала от своей беспомощности... Эх. Ну видимо через это мне нужно было пройти, чтобы многое осознать . А ещё меня очень бесило, что я уже никогда не смогу расслабиться. Что на мне лежит ТАКАЯ ОГРОМНАЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ, я уже не буду такой же жизнерадостной и счастливой. Это во мне говорила моя усталость на самом деле. Сейчас я это прекрасно понимаю, но тогда я была в роли жертвы. И думала постоянно, как же тяжело быть женщиной.

Вот если бы сейчас я смогла отправиться в прошлое и встретить ту себя, то я бы просто обняла себя и сказала, что просто нужно перестать накручивать себя и расслабиться. Постоянно расслабляться. Но в то время мне помогали соц сети, благодаря им я могла общаться со своими подругами, они мне оказывали огромную поддержку. Также читала много блогов и изучала видео про воспитание детей, эмоциональное состояние мамы и т.д. Я так рада, что нашла то, что сейчас помогает быть мне более менее в ресурсе, нашла людей, которые тоже бывали в похожих ситуациях . Как бы не было тяжело, всегда можно найти выход. И я потихоньку его нахожу) выбираюсь из самой #опы эмоционального выгорания)

Спасибо большое за внимание🙏за ваше время, которое вы потратили на чтение моего поста) спасибо🙏

В каком возрасте родить последнего ребенка и стоит ли ещё?

Мамы обсуждают, в каком возрасте родить последнего ребёнка и стоит ли ещё одного. Читайте мнения о самостоятельности детей и жизни родителей!

Идеальные роды?

Самые долгожданные,эмоциональные фото ❤ мои идеальные роды! Было круто ,но больше не пойду 😂

Стоит ли делать аборт?

Очень боялась этого,я беременна. Только 3 месяца назад родила. Сейчас вообще не по финансам второго,думаю делать аборт. Какой лучше?

Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко. — До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?» У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она сказала: «Нет. Дети — это всё наше время». И когда родился мой первый ребёнок, я поняла смысл этого выражения. Потому что нам с его папой не хватало и 24 часов для того, чтобы быть с ребёнком и закрывать свои базовые потребности. Собственно, после этого у меня начало сильно сыпаться здоровье. Моему старшему сыну было 2 года, а младшему — год, когда меня увезли на скорой с гастритом. В машине скорой помощи я поняла, что, если со мной что-то случится, с моими детьми остаться будет некому. Потому что у нас есть только папа, которому надо ходить на работу, чтобы нас всех содержать Беречь себя и установить «правила мамы» Тогда я стала понимать свою ценность и то, что в первую очередь надо беречь себя и заботиться о себе. В этом есть глубокий смысл. Потому что, если ты не бережешь себя, через какой-то промежуток времени твои дети пойдут по жизни без тебя, и им придется искать какого-то чужого человека, который будет о них заботиться. Получается, что мамина жизнь для себя с появлением детей просто необходима. Ты начинаешь жить для детей, но обязательно через то, что в первую очередь заботишься о себе. Конечно, так бывает не всегда. Разные дети имеют разные потребности. Так, первому ребёнку нужно очень много внимания от взрослых. Даже сейчас, когда ему уже 5 лет, с ним сложно оставаться один на один. А его брат, который всего на год младше — полная противоположность. Когда я забеременела им, я чётко услышала голос: «Мама, ты только роди меня. Я тебе не принесу ни неудобств, ни время твоё не заберу». И это реально оказалось так. В раннем детстве он только ел и спал. Когда стал постарше, начал играть сам с собой и сам себя развлекать. Он — полностью самостоятельная личность, которая радуется жизни и даёт увидеть эту радость другим. Моя ситуация показала мне достаточно наглядно, что бывает, если мама не охраняет своё жизненное пространство и свои интересы. Как это проявлялось у нас? Простой пример: мы все обедаем, и тут старший ребёнок просит попить. Я прекращаю есть и бегу подавать ему водичку. Действительно, в малом возрасте ребёнок не может сам встать и налить себе попить. Но это не должно означать для мамы, что он прямо сейчас, за обеденным столом умрет от обезвоживания. На самом деле, с ним ничего не случится, если он сию секунду не попьет воды. Тогда в нашей семье появилось первое правило: «Если мама садится обедать, ее отвлекать нельзя. Вот она закончит — и тогда поможет». И маме самой, прежде всего, важно помнить об этом правиле. После этого правила появилось и много других: • «Сейчас мама работает. Когда закончит, тогда поможет тебе». •«Сейчас мама разговаривает со взрослыми. Когда она договорит, ты задашь ей свой вопрос». •«Мне не нравится, когда ты так громко кричишь возле меня. Пожалуйста, отойди в другую комнату и кричи там». •«Мне не нравится, когда ты меня щипаешь. Пожалуйста, не делай так». Озвучивать детям свои просьбы Другой пример: когда мы едем в машине и оба ребенка начинают галдеть и спрашивать меня хором о разном, я говорю: «Дети, я устала. Я могу начать нервничать. А нервничать маме за рулем нельзя. Пожалуйста, давайте потише». Они это понимают, затихают и через некоторое время отправляют засланца — кого-то одного, кто спрашивает: «Мамочка, ты отдохнула? Можно спросить тебя?» Это потрясающе, потому что здесь нет никакой угрозы наказания, никаких запретов. Я просто говорю им о том, что чувствую, я просто озвучиваю просьбу. И это здорово — когда можно попросить немного тишины несмотря на их острое желание говорить прямо сейчас, и потом получить мир и радость для всех. Это очень важно — проговаривать ребёнку свои эмоции. Потому что часто бывает так, что мамы досрочно завершают грудное вскармливание из-за того, что ребёнок начинает кусать сосок, доставляя маме боль и раздражение, а она не может ему об этом сказать. Когда мой сын делал так, я показывала ему свои эмоции, говорила: «Ой, мне больно. Пожалуйста, не делай так. Я хочу тебя кормить, но ты причиняешь мне боль». В возрасте около года дети уже все понимают. Делиться, но не отдавать последнее Ещё у меня, например, была установка, что надо всем делиться, и в том числе едой. Если я покупала себе маленькую шоколадку и дети это видели, я считала себя обязанной с ними поделиться. Но однажды у меня была очень маленькая шоколадка, от которой остался последний кусочек. И тогда я сказала: «Нет. Это мамино. Вам этого не достанется». И дети очень спокойно это восприняли. Для меня это было открытием. Мир не рухнул. К тому же это исключает многие обиды. Ведь в моей картине мира, где все должны всем делиться, если кто-то не делится, сразу возникает обида. У моих детей такого нет, потому что они понимают: еда может быть куплена для всех, а может — для кого-то отдельно. И это нормально. В обозначении границ также закладывается уважение ребёнка к чужому мнению. Ведь если у мамы их нет, ребёнок привыкает к картине: «Я этого хочу = это будет». Он думает: «Мама мне никогда не отказывает, потому что мама меня любит». То есть в его сознании сливаются в одно понятия любви и вседозволенности, всепозволения. Когда же у мамы есть свои границы, эти понятия не связываются, что тоже убирает очень много обид, которые неизбежно возникают в противном случае. Например, у моей мамы личных границ не было. Всё было для меня. При этом мне в дальнейшем было очень трудно слышать отказы. У моих детей этого нет с самого детства — они слышат отказы каждый день и очень здраво к ним относятся. Они понимают: «Да, человек мне отказал. Но он меня любит, я ему нужен, его отказ никак не влияет на наши отношения». Понимать, что дети умеют развлекать себя сами Конечно, я уделяю детям время и всегда спрашиваю, чем они хотят заняться вместе, когда я свободна. Но я принципиально считаю, что мама не должна всё время развлекать ребёнка. Моя мама всё моё детство развлекала меня, полностью посвящала себя мне, всегда сама придумывала и предлагала, чем нам с ней заняться. И, когда я пошла в школу, а мама вышла на работу, я помню, какой потерянной я себя чувствовала, как остро ощущала пустоту и ненужность. Со своими детьми я поступаю иначе. Они сами находят себе занятия, и самое главное —придумывают то, что мне бы в голову никогда не пришло. Настолько у них чистый ум и полное отсутствие рамок! Если бы я их учила и развлекала, они бы росли по шаблону, который я впитала от своей мамы. Но, на мой взгляд, то, что они придумывают сами, гораздо ценнее. Безусловно, я передаю им свой опыт. Но их творчество и идеи воплощаются в первую очередь. Источник: https://dailybaby.ru/magazine/columns/mame-neobkhodimo-zhit-dlia-sebia-osobenno-s-poiavleniem-detei Автор: Мария Макарова, Журналист, автор Дэйли Бэби

Второй ребёнок: страхи и сомнения

Как же вы ,девчонки ,решаетесь на второго ребёнка🥹😭😁 Наверное надо было сразу , а теперь чем старше , тем больше уже попробовал свободы какой-то. Я не из тех мам , которые «уси пуси», я очень эгоистична и люблю свое время . Но и детей люблю . Но теперь даже непонятно , эмоционально я очень нестабильный человек 😄 Как послушаешь, как все «зашиваются» , так вообще страшно 🤷🏽 ♀