Просто успокойте меня, что у вас после тренировок и к вечеру тоже + в весе😂😂😂зачем бля взвешиваться на ночь🤦😂
Вот проверила-даже у малой😂 и все равно расстроилась, у меня стабильно должно быть всегда 🤦🤦😂
Объёмы, надо смотреть объемы :)) вес вообще не информативен
Та я это все понимаю 🙈 и уже сколько раз все читала, разбирала
Но вечно встану не в благополучный момент на весы ахаха и расстраиваюсь
Блин я умом это понимаю но аж расстроилась 🥴тупо на кг больше 🙈🤦
К вечеру и без тренировок всегда плюс