Просто успокойте меня, что у вас после тренировок и к вечер…

— К вечеру и без тренировок всегда плюс

— Вот проверила-даже у малой😂 и все равно расстроилась, у меня стабильно должно быть всегда 🤦🤦😂

— @innat95 с утра будет стабильно 👌

— Объёмы, надо смотреть объемы :)) вес вообще не информативен

— Та я это все понимаю 🙈 и уже сколько раз все читала, разбирала
Но вечно встану не в благополучный момент на весы ахаха и расстраиваюсь

— В мышцах задерживается вода, все норм

— Блин я умом это понимаю но аж расстроилась 🥴тупо на кг больше 🙈🤦