Ещё одно откровение, которое я вычитала из книжки, и которое вот уже несколько дней помогает избегать того ужасного…
Ещё одно откровение, которое я вычитала из книжки, и которое вот уже несколько дней помогает избегать того ужасного состояния, когда ребёнок орёт, а ты срываешься на него, и потом захлестывает чувство вины, отчаяния и бессилия. НЕ пытаться быть ласковой и/или правильной, когда чувствуешь гнев. Когда, рассердившись, пытаешься себя сдерживать и через силу говорить ласково, а ребёнок не реагирует - срыв становится практически неизбежен. Золотое правило: высказать свои эмоции, не пытаясь сделать это мягко. Рассердилась - сдвинь брови и сделай строгий голос.