Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия Широких
Анастасия Широких
Мама дочки (7 лет)

Девочки всем привет! 🍒🙋 Как проходят ваши выходные🍕🏠🎉? Вскоре я планирую открывать свою студию растяжки в районе…

Девочки всем привет! 🍒🙋

Как проходят ваши выходные🍕🏠🎉?

Вскоре я планирую открывать свою студию растяжки в районе Гидростроителей 🧘‍♀️

Кто с Гидростроя отпишитесь, в каком месте было бы удобнее посещать занятия?

У меня будет 3 направления:

1) здоровая спина(растяжка спины. Для тех у кого боли в спине, грыжи и протрузии я знаю множество упражнений что бы вам помочь)

2) классическая растяжка(кто хочет сесть на заветный шпагат, приглашаю)

3) подкачка(прокачаем руки и спину+ноги и ягодицы)

Лето не повод расслабляться, поэтому всех кто хочет прокачать свое тело и стать более гибкой, прошу в комментариях написать, где бы вам было удобнее посещать занятия? 🤔

Спасибо 🙏💕

Финансовый вопрос! 1.Сколько вы тратите на дополнительные занятия в месяц? 2.Сколько хотели бы тратить? 3.Сколько…

Финансовый вопрос! 1.Сколько вы тратите на дополнительные занятия в месяц? 2.Сколько хотели бы тратить? 3.Сколько считаете правильным тратить! 4. Сколько секций посещает ваш ребёнок? Мне с одной стороны хочется всего, а с другой а вот надо ли 🧐

Добрый вечер! Подскажите пожалуйста, правда ли что в 3 триместре нельзя спать на спине? Только на боках! Все бока уже…

Добрый вечер! Подскажите пожалуйста, правда ли что в 3 триместре нельзя спать на спине? Только на боках! Все бока уже отдавила, а на спине так удобно и хочется🙈

Английский в декрете: удобно и эффективно

Английский язык в декрете! Изучайте английский язык пока находитесь в декрете. Занятия проводятся в УДОБНОЕ ДЛЯ ВАС ВРЕМЯ! То есть я скидываю задания вы его выполняете когда вам удобно, я говорю вам объяснение грамматики вы просматриваете тогда когда вам удобно. Отвечаете на вопросы по whatsapp audio. В день одно занятие. 3 раза в неделю. Развивайтесь! Обращайтесь!

Как ваши растяжки поживают после родов ?😅 у меня уже всё в растяжках , мазала с 3-х недель эффекта 0. Но это уже не…

Как ваши растяжки поживают после родов ?😅 у меня уже всё в растяжках , мазала с 3-х недель эффекта 0. Но это уже не важно , важно то , как от них избавится после родов ?