Как перестроить нормально график ребёнку, с учётом того, что время на 3 часа назад от Уфимского
Мы здесь 4й день и меня немного напрягает вставать в 5 утра 😅 в первый день легла в 7 вечера по местному(не стала мешать, устала после перелёта)
Позавчера уснула в 21 , проснулась в 5.30
Вчера легла в 20, проснулась в 5
Причём норма ночного сна дома 11-12 часов, тут то что ? 😤🤷🏼♀️
Как победить ранние подъёмы? Глаз уже дергается. На протяжении месяца ребёнок встаёт в 6, 5:30, 5 утра. Вчера вообще проснулся в 3 часа ночи. Продлить никак не удаётся. Стандартно были на двух снах, вб 3.5-5 часов, дневной сон в сумме не более двух часов. Вчера встал в 3, уснул обратно в 5.30, проснулся в 8.30. Увеличила вб, сделала потом один сон, вб вышли 5 и 6 часов соответсвенно, как ни пляши, исход один - ранний подъем. Это период такой или что происходит вообще? Ребёнок был вполне себе режимный до этого
Никогда еще так не переживала перед первым скринингом, всю ночь снились то розовые конфетти, то голубые😅 Проснулась в 5 утра, думала может опаздываю, обратно легла, в 6:30 опять проснулась и лежу, рано пока вставать и собираться
Девочки, легла значит в 1 ночи, встала в 10, позавтракала и опять легла и проснулась почти в 5 часов вечера😲 кажется я побила все рекорды 😂
Пипец. Спите, пока есть возможность, пишут к каждому посту 😐 А она есть, эта возможность? Легли спать, собака пердит, муж храпит. Писать хочется каждые 15 минут. На правом боку не удобно, на левом боку неудобно. На спине неудобно. Ну это ладно. Первый раз проснулась от изжоги в час, выпила Альмагель, посидела вертикально, пить хочется, а нельзя. Легла спать. Второй раз проснулась в три-свело ногу жутко. Загибается назад, болит страшно , не разогнуть. Еле-еле встала, размяла, растянула. 😶 Легла спать- мучает изжога.
Сделала тест утром, полоска еле видна, на фото вроде есть, в реале нет. Переделала на бишусе — две полоски! Кто тоже сомневался? Опыт мам в комментариях.
