Даю на постоянной основе, даю 1000 МЕ. На лето не буду прекращать, как советую советские педиатры, что на солнышке много витамина Д. Это не так. Малышка отлично переносит витамин Д. Даю сейчас ещё и с Омегой.
Не могла спать малышка от Аквадетримина (или как правильно). Но сейчас заказываю с айхерба
Его и взрослым нужно принимать.
А вот его уровень, усвоение зависит от жкт. Кому то и 10000 (взрослому)пройдут транзитом, не накапливаясь. А у кого-то хороший уровень и достаточно пару курсов в год по 1-2к.
Нудно мониторить уровень витамина д в крови. При этом недели за две до анализа нудно перестать принимать
🐿Телеграмм для тех кто сам заказывает ссылка Будьте в курсе всех акций и промокодов!