Вы температуру сбивайте, если больше 38.0-38.5. А так да, тёплый душ, мягкий массаж, компрессы из капусты или соды. Сцеживайте до облегчения. Прикладывайте чаще. Скоро установится лактация и будет легче 🙏🏻
@oberman_vv, ну да, маленько видимо грудь застудила, и у меня сразу реакция с температурой 38+, я выпиваю парацетамол и делаю компрессы на грудь в таком случае.
Было такое дважды. Разминала в душе, капусту прикладывала и дочь с собой на весь день и ночь к той груди, в которой уплотнение, а вторую просто сцеживала молокоотсосом.
Тёплый душ. Мягкий массаж, размять комки, если есть. И частое прикладывать ребёнка, желательно подбородок там где проблема. Ещё говорят капустный лист помогает.
@oberman_vv мне в течении 2-3 дней , было легче. Сын , хорошо справлялся. Только ребёнок вам все хорошо там разгонт. И максимально быстро. Молокоотсоснесможеттак. Темпа спадёт, как только груди будет легче.