Нашла офигенный cardio workout! И длится он всего 24 минуты 😉
Нашла офигенный cardio workout! И длится он всего 24 минуты 😉
Фанатам BTS должно понравиться)) у нее еще есть тренировки под песни Бритни, и это тот случай, когда после 15 минут упражнений стоишь «никакашкой», но вдруг слышишь старую добрую песню своей молодости и у тебя появляется второе дыхание 💪🏼
Рекомендую 👌🏼
Мадина·
Спасибо, завтра попробую. А то я занимаюсь с Колсановой и с Таней с ютюба. Как раз искала что то новое.
Aigera··
Мама двоих (2 года, 4 года)
Надо тоже посмотреть их тренировки)
Айгерим·
Мама троих детей
Спасибо 🌷сейчас пойду заниматься