Девочки, как справляетесь с отеками? Клюква, канефрон, бруснивер, контрастный душ всё это делаю и принимаю. За 2 недели…
Девочки, как справляетесь с отеками?
Клюква, канефрон, бруснивер, контрастный душ всё это делаю и принимаю.
За 2 недели 5 кг набрала. Пальцы больно сгибать.
Моча хорошая
Посоветуйте кому что помогает ?
Полина - ТАРО и МАГИЯ·
В ожидании первенца
Бруснику с шиповником пополбуйте🙏
Полина - ТАРО и МАГИЯ··
В ожидании первенца
@_ekaterina_koroleva_ шиповник отварить, а бруснику горячим шиповником залить и подавить🙏
Полина - ТАРО и МАГИЯ··
В ожидании первенца
@_ekaterina_koroleva_ мне за день - 1кг давал этот коктейль
Екатерина··
Мама дочки (5 лет), беременна (34 нед.)
@polinafairushina1996, о спасибочки! Попробую сегодня!
Евгения ·
Больше Белка в рацион
Убрать кофе и чай
Панда 🐼 ·
Брусничный лист заварить
Екатерина··
Мама дочки (5 лет), беременна (34 нед.)
Бруснивер это вроде тоже самое)
Екатерина·
Мама дочки-младенца
Мне ничего не помогало, только роды😀
Виктория·
Мама дочки (2 года), беременна (32 нед.)
Ко всему выше перечисленному. Полностью убрать соль, сахар и весь пищевой мусор. Фрукты в первой половине дня. Пить воду, если хочется. На ноги компрессионные чулки (на ночь).
Вера·
После начала диеты на фоне гсд закончились все отёки. Нет сахару, пшеничной муке и всем быстрым углеводам.
Татьяна·
Мама сына (10 лет), беременна (38 нед.)
Только смена питания мне помогает...больше белка и клетчатки минимум углеводов...
Саша·
В ожидании первенца
Мне врач сказала, что нужно ещё кушать больше белка. Меньше стала пить жидкости, по началу тяжело, но результат есть.
светуся·
В ожидании первенца
У меня вроде отеков нет,но пальцы с утра тяжеловато сгибаются
Я🐍Змейка·
Мама сына (11 лет), беременна (19 нед.)
Вот это красотка 👌🏻👌🏻👌🏻
Екатерина··
Мама дочки (5 лет), беременна (34 нед.)
Отёкшая красотка 🤪спасибо 🌹
Ульяна·
Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего
Убрала сахар, минимизировала соль. Пила воду/напитки за 30 мин до еды и через час после. Стало намного легче , когда ела и пила как хотела на следующий день просыпалась как человечек из рекламы мишлен.