Я их за 30 лет не успокоила, а вы в беременность потерпеть не можете😂 перед сном садилась в ванну на табуретке и поливала ноги из душа. 🙈Помогало расслабиться. Ещё пила магний.
Перед сном под ноги подкладывала валик или подушку. Так и засыпала иногда. Ещё советуют приподнять ножки кровати, поставить их на небольшое возвышение.
Полностью не могла успокоить, иногда обливала прохладной водой, или муж делал массаж ног. Магний пила, но тоже не особо помогал...терпела, ерзала ими по часу и кое-как засыпала 😩
Мне НИЧЕГО не помогало! Это ад кромешный 😭 ревом ревела все ночи. И магний пила, и спорт, и ванны с солью, и крема, и массаж, нифига... И так обе беременности. Мне роды менее болезненными показались, чем эти ноги 😂
Наталия·
Мама двоих (2 года, 8 лет), ждёт третьего
Ложу на подушки
Koralina·
Мама дочки (2 года)
Я их за 30 лет не успокоила, а вы в беременность потерпеть не можете😂 перед сном садилась в ванну на табуретке и поливала ноги из душа. 🙈Помогало расслабиться. Ещё пила магний.
💟💟💟·
Мама двоих (2 года, 4 года)
По ночам лежала и Брызгала из пульверизатора на них😄
Ira ·
В ожидании первенца
Это вроде как нехватка магния
Елена·
Мама двоих (1 год, 2 года)
Перед сном под ноги подкладывала валик или подушку. Так и засыпала иногда. Ещё советуют приподнять ножки кровати, поставить их на небольшое возвышение.
Алена·
Мама дочки-младенца
Полностью не могла успокоить, иногда обливала прохладной водой, или муж делал массаж ног. Магний пила, но тоже не особо помогал...терпела, ерзала ими по часу и кое-как засыпала 😩
Светлана·
Мама сына (1 год)
Магний только помогал
Эльвира·
Мама дочки (2 года)
Магний пила, чулки компрессионные носила, контрастный душ
☀·
Мама сына (2 года)
Тазик с холодной водой у кровати стоял. Минут 10 посидеть и спать дальше 😬 как вспомню
Ларионова Полина·
Мама дочки-младенца
Это ужас был. Меня спасали теплые ванны. И потом я фольку себе вернула. Стало получше
Наталья ·
Мама сына-младенца
Мне НИЧЕГО не помогало! Это ад кромешный 😭 ревом ревела все ночи. И магний пила, и спорт, и ванны с солью, и крема, и массаж, нифига... И так обе беременности. Мне роды менее болезненными показались, чем эти ноги 😂
Ирина··
В ожидании первенца
После беременности прошло? Так боюсь, что это навсегда🤯🤯🤯
Наталья ··
Мама сына-младенца
@i.olkhovikova прошло, но не сразу. Кормить малыша лёжа, это был тоже ад... Ревела и одной ногой дергала 😭через 3 недели прошло