Как бороться с вечерним жором,скорее всего это больше похоже на обжорство😩
У меня такое было всю вторую беременности, но теперь я понимала что была в организме нехватка витаминов.
До беременности сидела на ПП,а потом как с цепи сорвало, набрала очень много, сейчас тяжело ходить,и представляю сколько нужно будет пахать.Чем то другим перебить жор к сладостям ни разу не получилось
Займите себя чем-то другим или ешьте что-то полезное)
После трех морковок уже реально ничего не захочется 😂
Я набрала 16 кг, в роддоме только 4 кг оставила)
А по правде, то если иногда хочется - то можно, хорошего вечера 🌷
В том то и беда целый день ем правильную и полезную еду,а вечером как ,что-то вселяется в меня😅
Ела в основном мак😅 набрала всего 12кг, все остались в роддоме
Малый 3690 родился)
Я все время ещё и тренировалась хоть и нельзя было
@tereshenko881, а на гв я ещё 10 потеряла
Хотя на диетах не сидела, опять же ела почти один мак 😄
Забеременела 64 была, рожала 78
А летом прошлым весила 53😍 эх щас бы так 😂
@tereshenko881, к сожалению нет 😂 лишний вес всегда был проблемой для меня на гормонах сидела
Меньше жрите, будет слон потом,проверено на себе, особенно витаминчики,клубничка,виноград,арбузы потом пойдут- рот на замок
Всю беременность ела все и в особенности сладкого много. На УЗИ сказали 3500 вес ну думала за пару недель к родам ещё набрал, а родились 3200. Тут все индивидуально. Сколько нужно ребёнку, столько и набрет.
Похоже на девочку)
Мне в этот период исключительно шаурма была по вкусу, и мак, и пельмени, везде где есть мяяяяясо😅