привет кто знает как избавиться от окр? это когда все делаешь по несколько раз , как отгонять плохие…

Мне помог только стыд. Подружка в школе заметила, что я что-то странное делаю. Тогда я поняла, что это ненормально и осознанно каждый раз нарушала «ритуалы». Прошло. Но не исключено, что лучше обратиться к неврологу/психологу/психиатру. Выхдоравливайте

Психотерапевт с мед образованием поможет, обратитесь к Даурену Дощанову в Он клиник

Избавилась своими силами. Просто перестала делать, не сразу конечно, но со временем все меньше и меньше хотелось совершать подобные " ритуалы ". А так конечно психолог в помощь 👍

Помню в подростковом возрасте со мной это начиналось ( еле как себя остановила, все своими силами

Здравствуйте автор тоже окр мысли ну и депрессия и тд подскажите

Нашли ли грамотного псизиатр/психотерапевта кто помог грамотный без высасывания денег все по делу главное чтобы помог, можно фио врача если к кому то обращались 🙏