Пьёте ли вы какие-нибудь витамины? Если да, то какие?) посоветуйте))

https://ru.iherb.com/pr/Solgar-Omega-3-EPA-DHA-Triple-Strength-950-mg-100-Softgels/26738?rcode=EPI2878

https://ru.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-Whole-Food-Multivitamin-for-Women-120-Vegetarian-Capsules/10413?rcode=EPI2878

такие пью

Витамин Д вообще на постоянной основе. Профилактическая дозировка

https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Vitamin-D-3-High-Potency-50-mcg-2-000-IU-240-Softgels/16272?rcode=ALR0337

Желательно постоянно омега 3

https://ru.iherb.com/pr/Carlson-Labs-Wild-Caught-Elite-Omega-3-Gems-Natural-Lemon-Flavor-1-600-mg-90-30-Free-Soft-Gels/67747?rcode=ALR0337

Или это чуть дешевле и с экстрактом оливы(оч полезно для женского организма)

https://ru.iherb.com/pr/Life-Extension-Super-Omega-3-240-Softgels/67021?rcode=ALR0337

Комплекс витамин, бюджетный вариант на осень/весну https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Way-Alive-Once-Daily-Women-s-Ultra-Potency-Complete-Multi-Vitamin-60-Tablets/39614?rcode=ALR0337

Железо оптимальный вариант. Курсами

https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Iron-Double-Strength-36-mg-90-Veg-Capsules/54089?rcode=ALR0337

Магний в легко усеваемой форме, когда чувствую излишнюю врывность или судороги.

https://ru.iherb.com/pr/Solaray-Magnesium-Glycinate-400-mg-120-VegCaps/21315?rcode=ALR0337

Если будите заказывать переходя по этой ссылке, получите скидку по моему промокоду.

Или вводите при заказе в ручную ALR0337

Кальций, д3, омегу, железо и хочу ещё магний попить и витамины группы В

Все с айхерб)

В закладках есть посты на тему витаминов которые даю своим детям и принимаю сама https://mom.life/bookmarks/collection/603aa67e8e0e3d3f1c4df9a7

Для максимальной скидки на айхерб

действуют два промокода

☀️ APK9705 применить

☀️ KAMENSKIX применить

🍀 Пошаговая инструкция самостоятельного заказа на айхерб

https://mom.life/post/607a773d973e013290735fc5ээээ