@inessych Да , так и есть. Я, чаще сама грудь вынимаю и ухожу. Может 20-40 минут поспать сам ,а бывает каждые 5,минут бегаю .Очень редко бывает спит 1 -1,5
Не совсем про гв, но вот про грудь меня волнует два:
Если до первой беременности была едва Б, а сейчас Д-Е, когда я перестану кормить, она сдуется обратно и обвиснет до пупа? И ничего с этим не сделать?)
И вот ареолы, они стали огромные, а раньше были не больше сантиметра, они такими большими останутся навсегда? 🤔
Всё индивидуально)
После завершения ГВ в груди истощается железистый слой ткани и может казаться, что грудь приобрела совсем непривлекательный вид. Но железистая ткань восстанавливается, вопрос времени. 1-2 года, все опять же индивидуально.
Здоровая спина = красивая грудь)
Можно для профилактики красивой спины делать упражнения ЛФК.
Удачи 🌸