У нас совсем небольшой,нам сказали в пк,что все ок,почаще босиком и желательно по неровной поверхности

Честно говоря ничего ни один врач не сделает ! У меня самой та де беда! И стельки и массажи- ничего не помогло ) и как говорят все знающие врачи и не поможет

Дома по плоскости обязательно ходите в ортопедических сандалях, на улице летом по песку (по травке) босиком .

Но сначала в любом случае к ортопеду, хвалят Трифа и Шина

Никак! Это не лечится. Корректируется массажем и правильно пишут выше, больше босиком, по разным поверхностям. Обувь это все ерунда.

Ортопеда не посоветую. Но если есть возможность ходите больше на улице босиком. Может родственники какие в деревне есть или дача.

Трифа хвалят