Девочки есть ли среди вас кто продолжал ходить в зал,на тренировки во время беременности???или стоит поменять на что то ,другое..например акваэробика или калланетика

Question

Тш · Answer

Мне запретил врач , в первые месяца хотя видимых причин не было, сказала что пока нельзя , А потом и угроза появилась и там уже категорически был запрет , вообщем лучше проконсультируйтесь с врачом..

Амина · Answer

Да лучше сберечь..я пока не хожу...в  зал и так успею  ...главное выносить малыша и родить..🥲🥰

Тш · Answer

@kadyrovaa1987, конечно🙏🤗 самое главное малыш сейчас

Диляра · Answer

Я считаю что нужно скорректировать. Например гири гантели тяжелые не поднимите ведь. Тяжесть давление на низ живота тоже не хорошо на ранних сроках

Амина · Answer

Что касается весов тренер конечно будет следить,ща надо добро от врача...))

Диляра · Answer

@kadyrovaa1987 главное дождаться первое узи. И удостоверится что всё нормально.

Марзия · Answer

Если грамотный тренер , нет противопоказаний и есть силы , то продолжайте конечно .

Комментарии