Как справиться с переживаниями перед разводом?

Я немного переживаю за своих родителей....
Рассказать коротко не получится, я прилетела к родителям, давно хочу развестись, муж не изверг, но нервишки потрепать мастер, свекровь тоже, у меня уже с нервами проблема жесткая, а у меня маленькие дети, которые нуждаются в терпеливой мамочке, со здоровьем тоже уже плохо, я чувствую как моё тело болит, мне нужно лечиться (чего я не делала ни разу после родов, только по женски лечила когда беспокоило и всё)
Прилетела домой, с мужем получилась маленькая стычка, и я перестала поднимать так как он звонил видеовызовом, а я не дома и там братья, в общем я не поднимала, муж позвонил на эмоциях моей маме 🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️ и говорит : тут которые вещи я отправлю, там которые вещи тоже забирайте мне такая жена не нужна и т.д
Мама в шоке, спрашивала что случилось, ну он и рассказал:
Я была в селе, на праздник, мне нужно было в город (ехать минут 25-30) не с кем было ехать, маршрутки не едут, звоню к подружке, а она говорит брат (наш сосед)как раз собирается в город скажу чтобы тебя тоже забрал, я говорю ок, собираю быстро вещи, свекровь меня провожает, а с ним впереди ещё и друг сидел(мужа одноклассник), я про него не знала, ну блин мне в город срочно надо, да и свекровь провожала, подумала ни кто ничего не скажет, а муж иза этого кипиш поднял, хотя именно за этот момент я извинилась, я знала что ему это может не понравиться, но все равно поехала 🤦🏼‍♀️
Короче от этого тоже мама была в шоке, она ему говорит : это же ваш сосед, она же с ребёнком была, он у вас жил норм было, а с ним до города приехать нельзя??? Муж отвечает: нет нельзя!
В общем он как то с мамой сгладил углы, а я не собиралась, я в ожидании развода🙂
Единственное за что я переживаю сейчас это мои родители, мама только сегодня папе рассказала всё, и то что я хочу разводиться, по мелочи всякие моменты рассказала, и папа промолчал, но ходит весь нервный, и мама вроде бы не подаёт виду, но что то спросит, и понятно что она об этом думает, я маму успокаивала как могла, объясняю что так мне на много будет лучше, и спокойнее, не нужна дочь с нервным срывом вам, я и там ни кому нужна такая не буду, отправят красиво домой больную.
Спасибо хочу сказать этому сайту что я могу выговориться , так как в жизни я это обсуждать ни с кем не хочу, я не хочу чтобы кто то из родственников узнавал что и как, хочу просто развода и будто я ни когда и замужем не была. Но я не в сказке...