Девочки, сил моих нет. Понимаю, что каждая наверно испытала на себе подобное и я не исключение.. Уже примерно недели 3 ребёнок спит дневные сны 30-40 минут. Если повезёт (нет, ОЧЕНЬ повезёт) бывает час!! Итого: 3-4 сна которые в сумме не проходят по норме дневного сна.. ночь более менее нормально, но частые пробуждения. Это регресс сна? Я надеюсь что он и что это временно, потому что сил реально нет, чувствую что вот-вот просто свихнусь. Мы ещё прошли курс массажа недавно, почти две недели назад, думала наоборот положительно повлияет, но пока результата не вижу🤷🏽♀️🤷🏽♀️
У кого примерно нашего возраста есть проблемы с ДС? Подбодрите, что не одна такая 🙏🏻😔
Комментарии
@ksenty_ я вам советую не зацикливаться, не нервничать по этому поводу, не пытаться ребенка в рамки загнать и все наладится, вот увидите
@alinamalinaa1988, благодарю 😇🙏🏻 иногда и правда, поддаюсь панике, есть такой грешок..
С 3х месяцев 4 сна в день по 30-60 минут
Это не мало
Это нормально
Возможно, это вариант нормы у нас, но ещё не указала я, что сны эти очень поверхностные, что меня и беспокоит, но опять таки, как можно больше крепко уснуть на 3» мин 🤷🏽♀️
До 2,5 лет было хреновенько с любым сном 😹
Надеюсь мои нервные клетки в случае чего справятся, если нас тоже ждёт такая проблема 🤪
У меня дочка так же спала, до года были мучения, а не сон...
В общем, поняла, что у всех по разному, кому то везёт, кому то нет. Возможно я просто пока не нашла правильный подход..
Это называется регресс сна.
Надо вводить ритуалы на сон и ассоциации на продление сна (то есть следить за гигиеной сна в целом).
Спасибо. Пока до конца не разобралась какие ритуалы, я так понимаю у каждого ребёнка он свой, нет единого. Но из того что пробовала: лежать рядом гладить по спинке, похлопывать по попе - вообще не работает, лежит рядом дёргается и пытается перевернуться. Качаю на руках - редко помогает уснуть, но чаще кричит и выгибается, а как в вертикальное положение беру - спокойный счастливый 🤷🏽♀️ думала, может рано спать? Но нет, по времени уже получается перегул… про продление сна вообще не понимаю, только грудью получается продлить и то, ночью. Ночью он почмокал и уснул дальше, не просыпается, а днём это не работает.
@ksenty_ понять подходит ритуал или нет можно только после недели попыток.
Тк ритуал=привычка. А на выработку привычки нужно время.
Почитайте в инстаграм посты доктормамасон, они лучшие и только научная инфо.
Мой ребёнок до 10 месяцев спал все дневные сны ровно 30 минут, начал спать дольше только тогда когда перешёл на 2 сна
Я уже думала, может 1 сон лишний (всего 4 стараюсь чтобы всегда было)
Но с самого первого утреннего сна и до вечера как будто у него будильник заведён, спит вот ровно 30 минут, магия какая то 😃
До сих пор хреново спит. Ночью особенно, днем более менее, но сейчас болеет и это ад. Тоже сил никаких. Не знаю, когла он научится склеивать сны, и смех и хрех и сил нет
@ksenty_ спасибо. Вам тоже побыстрее все восстановить
Это нормально для вашего возраста)) пройдёт, когда научится склеивать фазы сна) у нас эти сорока минутки закончились месяцев в 6 по моему)
Моя спала по 15-20 минут...это был треш
А продлять сон пробовали ? Вообще это нормально , все дети спят так , нужно просто как только первые признаки появляются , что скоро проснётся ,продлить сон
@sereduskina, да, насколько вот я знаю, что в нашем возрасте положено 1,5-2 часа ВБ, и я не жду прям времени конкретного, а смотрю на поведение, при малейшем признаке бегом спать (если вдруг не успела уложить). Поэтому я и стала думать о возможном регрессе 🙄 и любая попытка уложить на сон - с криками, раньше такого не было. Качаю - кричит, кормлю - отворачивается. В итоге засыпает после того как поплачет неплохо так.. возможно я что-то делаю не так, но не могу понять, что именно 😔
@sereduskina с чем не согласны? У меня такого не было со сном с обоими и я считаю вариант нормы это когда более менее ребенок спокоен и спит ,а когда беспокойство и нет сна ,либо он поверхносный ,нужно либо искать причину ,либо выстраивать график правильно и тогда всё будет в порядке.....
@ksenty_, если кричит значит время вб не подходит ..либо не догулял, либо перегулял.. пробуйте чуть увеличить вб, или чуть уменьшить. Но я прям следила и держала вб . У меня дочь особо не покалывала признаки усталости или когда показывала, то уже конкретный перегул был
Просто как то резко ушли нормальные сны по 1-1,5 часа, бывало и 2 часа.
Конечно, это регресс сна и скоро все наладится )
Это только начало, к сожалению. Возможно это не регрессы сна, а начало зубов
Да я заметила, слюни рекой и если палец засунуть свой, то прям пытается дёснами грызть (десна при этом не набухшие, не красные).. так что может и зубы 😬
@ksenty_ ребёнок мир ртом изучает, так что это нормально, что он все грызёт.
Слюни по той же причине, рот вечно открыт, и дети просто забывают их глотать.
Так что это необязательно зубы
У моих такие сны короткие были пока не осталось 2 сна.
До сих пор так спит.