Ой девчата...короче говоря, закрываю рот на замок 🤐🤐🤐 Сегодня была у врача оформляла декретные…
Ой девчата...короче говоря, закрываю рот на замок 🤐🤐🤐
Сегодня была у врача оформляла декретные документы и сказали, что много набрала🙃
По себе если честно не чувствую...мотаюсь и двигаюсь также.🤪 набрала 8 кг за 6 недель🙄 получается 1.2 кг прибавка за неделю🥺это не мало...в общем говоря 18 кг прибавка в весе до 30 неделе...не мало так сказать, а ещё впереди 2 месяца 😬😬😬 ⚖️
Признаюсь честно...за питанием не следила от слова вообще🙃 молотила и кушала всё подряд 🙃 но с сегодняшнего дня посла 19:00 не кушаю и питаюсь рационально и не буду переедать!
Конечно скажу нет : хлеб, булочки, сладости, конфетки, пирожные и фаст-фуд🥲🥲🥲
Посмотрим и проанализируем в течении месяца, как пойдёт ☺️
#28неделька
Кто уже сколько набрал кг?⚖️⬇️⬇️⬇️
Делитесь)

Юлия·
В ожидании первенца
Я каждый день себе говорю «все, сегодня начинаю новую жизнь с правильным питанием»
Но уже к обеду внутренний голос шепчет «расслабься, это только вода задерживается, чистого жира там не так и много, поешь, будет классно» и все... меня не останавливает даже то, что я уже похожа на слона.
Светлана··
В ожидании первенца
😆тоже самое
Олечка··
В ожидании первенца
Да да)я вообще любитель вкусно покушать была всегда 🤪 но это совмещалось со спортом и постоянной и регулярной спортивной активностью)
Я теперь кушаю чуть больше, чем раньше и причём не слежу даже 🤭🤭🤭 и вес погнал;(
Второй день держусь 💪🏽
Посмотрим 😅