Я тоже после полугода словила , с температурой уплотнение и краснющая кожа. Давала чаще ребенку эту грудь и еще после кормления досцеживала руками. За день размягчила и температура ушла. Краснота за пару дней ушла. И в это время меньше горячего пила и душ горячий не принимала.

Посмотрите на ютубе Нину Зайченко про лактостаз, я размяла сама по её видео

Ничего не помогало кроме расцеживания у акушера🙄 3 лактостаза было за год.