Конечно лучше сцеживать, я ничего не мазала, просто сцеживала до облегчения, проверяла, чтобы комков не было. Если были размягчала и сцеживала пока не пройдёт, первые два дня ночью даже сцеживала, на 5й день только 20мл сцедила за весь день и все
Лучше сцеживать, можете ещё камфорное масло втирать в грудь потихоньку уйдёт так молоко...
от таблеток могут быть серьёзные побочные эффекты у двоих знакомых так (
@arai09, тошнота, давление, обморок, прибавка в весе, вот у обоих знакомых головокружение и прибавка в весе резкая сказали все из да таблеток, гормональный фон смыло