Ещё кстати к вышесказанному можно добавить омлет 😄 я , когда приготовить не успеваю ,могу просто взбить 2 яйца и с молочком ,на сливочном масле жарю или в духовке ещё как вариант)) моему очень нравится,как раз ввела омлет примерно в вашем возрасте

Я либо творожок даю, либо то же, что и на обед (мясо с картошкой, морковкой, кабачком/капустой и в блендере )

Вот прочитала и поняла, что у младшей на ужин всегда каша!
Надо бы разнообразить уже её меню на вечер😅

Супчик даю без зажарки ,сырники иногда

Тефтельки, котлетки ,
пюре,
гречку я применала толкушкой ,можно к ней молочко
каши всякие варила
Я ещё мясо/курицу отваривала ,в блендере молола и с водичкой
Макароны варила резала мелко