Девочки, вот неужели все на столько боятся рожать? Неужели абсолютно у всех, у каждой, кто родил были невыносимые роды? Только и слышу от всех «ты порвешься», «не вытерпишь такую боль», «это просто ад на земле»..а как же ваш ребёнок? Которого вы ждали столько времени, которому сложнее чем вам в насколько раз, которому так же больно, как и вам. Неужели нет ни одной позитивной истории родов и все рожают в диких муках? Только и читаю «я рожать буду только с ЭА и никак по другому», «я хочу КС, а мне отказывают, сволочи». Перестаньте себя жалеть,роды-это естественно, да, наверное это очень больно, но зато представьте, какое это СЧАСТЬЕ для вас и вашего МАЛЫША! Это день рождения ВАШЕГО РЕБЁНКА! Думайте в родах не о себе в первую очередь, а о своём малыше! У меня все☀
Интересный тренд в соцсетях: мамы ищут тех, у кого дети родились в одинаковые даты. Присоединяйтесь к поиску и найдите свою пару!
Девочки, всем привет. Помогите с именем для девочки. До родов осталось 2 месяца: с мужем уже голову поломали. Нравится несколько вариантов, а по значении имени, которые описаны в интернете, нам не нравится. Либо неудачницы, либо закомплексованные, забитые и т.п. Отчество : Витальевна. Варианты, которые присмотрели: Анастасия, Дарья, Марина, Ксения, Юлия.
Вам предлагают $10,000, но при условии, что за вами в течение 3-х часов будет бежать животное в год которого вы родились. Согласились бы?🤣
У нас спор с мужем!😂 Напишите, пожалуйста, те, кому было важно/важно родить до 30 лет всех детей (которых планировали в своей жизни) и, например, в 32 не были бы готовы уже рожать И те, кому вообще все равно на возраст родов Хочется понять статистику😂 может я одна такая странная, что после 30 рожать не хочу
nastenka26·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Я до первых родов ничем не занималась, после пошла на йогу и восточные танцы, затем было ушу, паралельно заканчивала второе высшее. Занималась с тренером. Сейчас хожу в спортзал, та же йога, хочу попробовать латину, фитнес с тренером и бассейн, подала документы на бесплатное обучение для мам в декрете (если интересно, расскажу про это). По профессии юрист. Рада общению, всегда ЗА новые знакомства
Катя··
Мама дочки (2 года)
Как здорово, йога это вообще прекрасно)) мне присылали предложения для мам в декрете, но пока что по работе очень много обучений прохожу в сфере фитнеса можно до пенсии учиться 😅, что выбрали из предложенного программой?
nastenka26··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
@terenteva777 в области ничего не нашлось, я взяла в Москве: Управление персоналом организации. Для моих двух высших как раз подходит, большой + в том, что дистанционно. Так сказать, без отрыва от детей 😀
Катя··
Мама дочки (2 года)
как же я обожаю дистанционное обучение, слушаешь себе спокойненько попивая кофеёк 🤤 пока на заднем плане дети разносят квартиру 😅
Маргарита ·
Мама сына-младенца
Добрый день! Я учитель в декрете) до беременности занималась по мере возможности, раза 2-3 в неделю. Бег и различные упражнения после. Как раз в апреле того года достигла практически своего идеала) через месяц узнала о беременности и тренировки сразу запретили. То есть почти год я тюленила) из упражнений максимум йога и то только в 3-и триместре. После родов до сих пор не уходит живот (на фото). Диастаз вроде врач у меня проверил, сказал, что совсем небольшой есть(у меня был очень огромный живот), и сказал, что можно начинать заниматься. Я вот месяц пытаюсь найти время дома, так как выйти пока в зал нет возможности, но качаю пресс и безрезультатно пока ☹️
Питание налаживаю, за беременность набрала 14 кг, после роддома минус 12 кг было. Сейчас эти 2 кг так и остались. Но, конечно, тело совсем не такое как до беременности. Рост 170 вес 62. Было бы интересно узнать Ваше мнение и советы, мб есть курсы у Вас? Метаболизм у меня очень плохой, чтобы оставаться в форме, ем минимум сладкого, углеводов и тд. Всегда считаю калории, без этого никак не худею никогда. Воду пью достаточно. Ещё могу выпить кофе с молоком без сахара, из жидкости больше ничего не пью.
Катя··
Мама дочки (2 года)
Добрый день) что преподаёте?) эти 2 кг могут быть даже из-за отёчности, потому что вы худенькая, стройная, очень часто отёчность в районе живота встречается из-за некорректной работы диафрагмы и тазового дна. Надо бы кстати сюда про это всё написать пост.
Можете написать мне в личку, скинете фото и я дам некоторые рекомендации
Маргарита ··
Мама сына-младенца
@terenteva777, преподаю историю и обществознание) спасибо, напишу чуть позже в личные сообщения) я бы купила у Вас занятия или записи упражнений до восстановления после родов , сейчас мой мозг и режим домашний не позволяют сильно разнообразить занятия спортом)
За стройную отдельное спасибо 😅 мне до стройной фигуры ещё работать и работать)
Катя··
Мама дочки (2 года)
уделите 20-30 минут правильному дыханию и растяжке, вместе с питанием увидите результат) посмотрите на ютьюбе про диафрагмальное дыхание)
l-mommy·
Мама сына (1 год)
Я раньше занималась и самбо , и дзюдо , и тайский бокс , и кроссфит, а потом переехала в Москву и стала работать на трёх работах 😁вышла замуж , сейчас я учитель в декрете. Перестала вовсе собой заниматься . Нет сил и времени , и денег . Стала ещё худее чем раньше. ( 52 кг , рост 175 ). Заочно учусь на логопеда . Чего то бы хотела ,но не знаю что 😁
Катя··
Мама дочки (2 года)
Как у вас всё активно) желаю скорее обрести вновь желание заботиться и радовать себя) а логопед очень нужная профессия ))
fairytale·
Мама двоих (младенец)
Я еще со времён вк вас помню) а у вас уже дочке 2 года)
Катя··
Мама дочки (2 года)
Огоооо)) как круто!!!