Katya Potapova
katyapotapova
Katya Potapova·Мама двоих (1 год, 5 лет)
post image

К теме предыдущего поста)) понятное дело, что нормы сна у всех разные, и те нормы, что нам приписывает Гугл, врачи итд очень относительные)) но… я думаю, что их не выдумывали и не высосали из пальца)) например мы стали спать ночью 8-8 с половиной часов, если повезёт то 9-9 с половиной, для сына это мало, так как наши дневные сны увеличились. И получается, что он свою норму досыпает днём)) и это немного некомфортно 😭 он та спит, а я не могу, так как Матвей постоянно просыпается и днём тоже😅режим у нас есть. Думаю над тем как увеличить ночной сон? Чтобы мне стало легче.

Да, сын спит 8 часов, я ложусь вместе с ним, но я то сразу не засыпаю, только начинаю погружаться в сон, сын проснулся сосать, потом тоже только начинаю засыпать, опять проснулся. В итоге я полноценно сплю 4 часа (сегодня специально смотрела на часы), если повезёт, то 5-6🤪

Подумываю уже от отлучении😭😭😭 но жалко сына, пока не смогу, кажется

29.05.2021
4

Комментарии

meka03.01
Мээрим·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Как же я вас понимаю 🙁 у нас так же днём высыпает норму сна

29.05.2021 Нравится Ответить
poluha
Полина·Мама двоих (1 год, 5 лет)

По моему опыту и опыту многих – отлучение очень благотворно влияет на ночной сон. Подумай об этом)

Если, конечно, Матвей ест достаточно обычной еды.

29.05.2021 Нравится Ответить
letom
)))))·Мама двоих (6 лет, 12 лет)

Наверное мне повезло, мои оба спят хорошо , да и плюс я сама не соня мне 7-8 часов в полне хватает , днём ни раз в жизни не спала и не усну 🤯😂 щас отучила спим без пробуждений

29.05.2021 Нравится Ответить
katyapotapova
Katya Potapova·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Классно)

29.05.2021 Нравится Ответить
inessa-84
Инесса·Мама двоих (5 лет, 19 лет)

Я с Вами🤣так же спим на сисе и я не высыпаюсь.А я то думала из-за чего у меня такое состояние 😬 оказывается точно у меня же недосып🤦🏻‍♀️

29.05.2021 Нравится Ответить
katyapotapova
Katya Potapova·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Ага)) сегодня свекровь с утра смотрела за сыном я спала, такой кайф)) прям я другой человек и полно энергии))

29.05.2021 Нравится Ответить
amonya_monya
alhamdulillya.·Мама троих детей

Я тоже читала что вам писали ,что это все фигня итд. Мои дети росли максимально естественно. Я кормила по требованию,но зачем то с сыном я всегда смотрела на часы . Мне было интересно через сколько сын просит грудь,чтобы на всякий случай знать. И он просил через каждые два часа примерно. Всегда смотрела во сколько просит и проследила что потом всегда было в одно время и всегда с этими графиками от слип экспертов. Ночью всегда в 8 ,8:30 просил ,в 9 спал . Так же там я узнала ,что если ребенок не спал днем и уснул часов в 7 ,то он уже готов уцти в ночной сон на всю ночь, поэтому я спокойна ,если ребенок учнул после 7 ,мы просто соблюдаем тишину до 9-10 ,чтобы если он проснется,посмотрит ,что все срыт и дальше будет спать,а то я раньше нервничала что рано учнул, просыпался в 9 и не спал всю ночь. А оказывается потому что потом пропускает фазы, перевозбуждается и итог не спит до 2,4 ночи. В общем мне лично помогли такие эксперты

. Ночью сын тоже в вашем возрасте несколько раз в одно и то же время вставал кушать.. Есть же понятие как "биологические часы". У нас они есть и есть нормы сна. Нам этого не понять может но Всевышний создал все очень интересно. Самый полезный сон с 9 до 12 . Он же самый продуктивный. Кто-то может сказать,ну я не ложусь раньше двух ночи ,но вот такая я 🤷‍♀️ на самом деле таких людей,даже если есть то ооочень мало . В основном это наш не правильный образ жизни и распорядок дня.

Но есть такой порядок в который человек по природе своей должен ложиться, сколько часов ему хватает итд. Это так же как солнце встаёт во столько. Заходит так... Есть часы по которому все работает. И все эти "эксперты по сну " они изучают как бывает к детей в норме . Конечно это может немного так или иначе отличатся от вашего ,но примерно как они же приводят. Просто я по этим советам налаживала сон сына. У нас после того как отняли от груди вообще пошло все наперекосяк! До сих пор мучаюсь. И как пишут специалисты про все эти окошки сна итд ,я все это вижу у детей и мне это очень помогает.

Вам бы не советовала отнимать,хотя я вам понимаю как это тяжело. Может вам попробовать отнять от ночных в первую очередь. Слышала,что в Европе практикуют с годика сначала убирать ночные кормления,чтобы сон был полноценный. Но я не смогла так с дочкой,мне легче было с дневных начинать.

А то что я сама делала и вам могу посоветовать так это привычку спать во время кормления. И ложиться спать вместе с ребенком ночью! Это прям супер, будете высыпаться 100% я научилась с сыном и мне это всегда помогало . Дальше с двумя и даже сейчас с тремя я всегда сплю хорошо. Я всегда высыпаюсь,слава Богу,я спокойно а как следствие спокойные выспавшиеся дети .

Сейчас я даже хочу уложить детей пораньше и встать поделать дела ,но не могу не уснуть вместе с ними 😂 прям терплю со всех сил чтобы не отрубиться в 9😁

29.05.2021 Нравится Ответить
mylife11
Mylife·Мама сына (5 лет)

Ого, я мечтаю поспать хотя бы 2 часа подряд. Мой сыночек просыпается каждый час, тоесть 10 раз за ночь 🥲

29.05.2021 Нравится Ответить
katyapotapova
Katya Potapova·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Мы тоже так раньше просыпались, сейчас обязательно через час как уснёт, потом через час-2 и вот потом я сплю 4 часа и под утро каждые пол часа-час😭😭😭 как я устала 😭😅

29.05.2021 Нравится Ответить
mama_fd
Мафтуна·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Дочка тоже плохо спала, когда на гв были, каждые полтара часа просыпалась, я убитая была, как отлучила, просыпалась за ночь 2-3 попить и засыпала, щас тоже хорошо, иногда бывают сбои

29.05.2021 Нравится Ответить
alfiliya
💖·Мама дочки (6 лет)

А он кушает еду хорошо? В год у нас ребёнок просыпался только один раз ночью, а если сильно устала то вообще до утра не просыпалась. Хорошо питалась в течении дня. Или может в комнате жарко что он все время просыпается

29.05.2021 Нравится Ответить
katyapotapova
Katya Potapova·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Да кушает. Нет это с рождения такой сон😭

29.05.2021 Нравится Ответить
rena.rm
·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Когда малышка спит часов 5-6 подряд я так счастлива😅 а муж всегда удивляется что это я так рано засыпаю в двенадцать-час ночи.

29.05.2021 Нравится Ответить
Читайте также
Анастасия
lvenok8181
Анастасия·Мама двоих (4 года, 16 лет)
post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5

Вы верите в женскую дружбу!!!?

Я да!

А все потому что, у меня самые лучшие подруги в мире!

Мы всегда есть друг у друга ! От слова совсем всегда . Это значит 24/7 я знаю , что они рядом!

Они всегда поддержат, помогут , они не задают вопросы «зачем» они делают!!!

Они порадуются за меня в моменты счастья , они поплачут со мной в моменты горя!!!

Мы подняли кучу стран на уши своим смехом.

Полететь посмотреть оперу в Грузию? Да! Это мы!

Помолчать вместе в Сикстинской капелле , было сложно ,...

Читать далее →
29.05.2021
42
grigorieva.dasha Муж позвал крестить нашу дочь своего друга и он пришёл с новой девушкой на крестины. Теперь она
elbonda Верю 🤝😊🥰 Всё исключительно зависит от нас самих) Могу сказать только что подобное притягивает подобное, я думаю
garangozovaanna Верю)Но заметила одну закономерность,как меняется твоя жизнь,так меняются в ней и подруги...
Читать все 39 комментариев →
Наташа
tashka.86
Наташа ·Мама троих детей

Ребёнок жалуется на ножки, речь пока не чёткая, внешне похоже на то, что сводит ступни, пальчики. Доктор по телефону сказала, что в 2 года слишком рано, поставила под сомнение, мол, может ударилась. Ну нет. Либо придумывает боль чтобы внимание привлечь, либо сводит. Открыла запись к неврологу, к хирургу - "на всякий случай". Но это ещё через неделю. Ждём приём. Я на работе сегодня, муж дома с дочкой, пишет, что с самого утра жалуется снова на ножки... Может быть, магния ей не хватает или кальция...

Читать далее →
29.05.2021
francuzina Да с сыном так было, с 3-6 примерно, периодически болели ноги, обходили врачей, кроме массажа, охлаждающих гелей
foxxy_lizzy У сына так было. Пришли к выводу, что от того, что он растёт, так как никаких повреждений,
al_ta Мой после болезни как то пожаловался. Пошли к хирургу, она нам чуть ли не с порога -
Читать все 19 комментариев →