Ооо осталось немного🎉🎉🎉🎉
В августе старшего в подготовительный коррекционный сад+младшего на гр.плаванье с бабушкой,а я сама в зал 🏋️неужели, дома занимаюсь,но это все равно не то.....(((
Теперь помогите,кто куда ходит?куда посоветуете?фитнесом занималась,становлюсь каменной нг подтянутой сразу,растяжка долго и тело еще дольше
Думала может Джампинг или конгоДжампинг?
Комментарии
Rise_brand в инсте посмотрите или fitness_mama_kz
Здравствуйте, можно узнать, куда водите сына? Какой коррекционной подготовительный сад?
Через пмпка встали на очередь,взяли направление в 24 Корр.сад
Мне кажется на джампинг хорошо тем кто очень гибкий😂но пока не мне,мой предел это мостик,даже шпагат пропал уже🤦♀️да и лучше традиционно зал
Джампинг гробит суставы, тем более если без подготовки. Может с тренером в зале, как раз и тело по зонам полностью прокачаете
Вот тоже так подумала,Конго смотрела чувствую я там все легкие свои оставлю😂😂😂
Я обожаю кроссфитнесс. Дома тоже не то, но придется пока ограничиться этим. У нас тут рядом только танцы восточные есть, хотя бы туда пойду.
Как говорится:"лучше даже самая маленькая тренировка,чем ее отсутствие 💪"
Лично занималась онлайн с фитнес мама, эффективно очень