Отлучила от ГВ почти месяц назад, потерялся дневной сон. Ничего не помогает, никакие ритуалы, ушатывания до усталости, полная темнота. Как вернуть дневной сон? У кого была такая же проблема, как решали?
Лучший комментарий
Комментарии
У нас в 2 уже был без дневного сна старший
@amensh мы не ходим в детский сад. Нам не дают
Попробуйте будить в 7-7.30, нам это помогло решить проблему дневного сна и позднего засыпания.
А сколько у вашей время бодрствования в среднем?
@amensh, 6-6.30 до сна дневного, сон дневной 1-1,5 часа и 6 часов до ночного потом - это так было до мая., Сейчас как тепло стало спит на улице (мы загородом живем, и с дневного сна иногда еле будим 😏 2-2,5 часа порой бывает, из-за этого уехало опять засыпание на ночь.
А ложится сейчас с 21:30 до 22:30 в зависимости от пробуждения
@amensh, ниже правильно пишут, попробуйте вставать раньше. А вообще ещё скачок можно быть в развитии и плюс отмена ГВ, одно на другое
В коляске не уснет?? Желательно по брусчатке покатать
Неа, ни в коляске, ни в машине (хотя раньше засыпала в машине, если время пришло) 😔
@amensh настоятельно брусчатку советую. Моя так тоже может не заснуть..
Возможно норму суточную высыпает ночью и на дневной сон не остается нормы времени. Попробуйте раньше будить и тогда эти часы она будет спать днем.