Девочки, поделитесь если у кого-то есть такая жизненная ситуация. Есть среди вас те, кто всю свою сознательную жизнь часто испытывают пониженную жизненную энергию или вообще ее отсутствие? Когда тяжесть во всем тебе и частая усталость, в тот момент когда не занимаешься даже элементарными физическими нагрузками. Читала в интернете у некоторых «пробита энергия» и то есть «энергия утекает» через это пробитое место и поэтому жизненных сил нет. Особенно мучает тяжесть в ногах. В декрете это ещё отчетливее стало проявляться. Подскажите как исправляли этот недуг?
Такая же фигня, постоянная усталось и нехватка энергии. Тоже пониженное давление, всегда на него списывала. Гормоны щитовидки в норме. Весной, когда вообще сил нет, пью элеутерококк неделю-две, помогает