Пользовалась вот таким недели с 8 до 22 (пока не начала регулярно чувствовать шевеления). Очень хорошая вещь для тех кто много тревожиться. Все врачи говорят, что это безопасно если не злоупотреблять. Мы с мужем слушали через день или по надобности если меня что-то беспокоило. Как проводник использовали лубрикант от durex хорошо справляется с задачей. Если есть ещё какие-нибудь вопросы пишите ☺️