Девочки,посоветуйте,какие волшебные таблетки попить от нервов,стрессов и вечного беспокойства?

Наблюдаю за собой что стала совсем уже психом,чаще всего необоснованно.Постоянная тревожность,беспокойность..

А может у кого-то такое же состояние в комплекте с аутоимунным тиреодитом?Что помогает?