Девочки, последнее время проблемы со сном, 😴очень плохо стала спать по ночам, сон не крепкий. Просыпаюсь за ночь…
Девочки, последнее время проблемы со сном, 😴очень плохо стала спать по ночам, сон не крепкий.
Просыпаюсь за ночь достаточно часто, при этом встаю на работу в 05:30.☹
У кого было так же? Как вы с этим боролись ?
karakkaplan·
Предлагаю не ходить на работу
Юлия ··
Мне нравиться это предложение, но на работе ещё никто не в курсе о моем положении, хотя срок уже 12недель )))
karakkaplan··
возьми больничный, зачем себя терроризировать, отдыхай и кайфуй
Надежда·
Мама дочки-младенца
Это норма , ваш организм настраивается под ребёнка
Почитайте https://www.instagram.com/p/CO-v3N9tEK6/?utm_medium=copy_link
Можно валерианку на ночь, мне чуть помогало
Екатерина Максимова·
Мама дочки (3 года), беременна (13 нед.)
Я тоже не сплю пол ночи, точнее под утро... уже месяца 2. Присылаются в 5:30, если повезёт в 6:30 и все 😅
Ника·
Мама сына (2 года), беременна (37 нед.)
Попробуйте магний попить. Он успокаивающий. Узнайте у своего врача . Я тоже стала щас плохо спать, но у меня уже срок большой конечно
Юлия ··
31-го посаветуюсь со своим доктором.
Спасибо ))
Полина·
А я наоборот на Вашем сроке спала по 3 раза за день 😄 Беременность такое дело, из крайности в крайность 😄
Кстати, а поч на работе ещё не сказали?) Я им рассказала сразу, чтобы не тюкали, и с тех пор я то на больняках была, то во всевозможных отпусках. Пускай знают, что Вы теперь хрустальная ваза и нервировать и загружать теперь противопоказано🙈
Анастасия ·
В ожидании первенца
Я просыпаюсь каждый час уже месяц ) после 6. 00- каждые 2 часа.
Сочувствую, что у вас работа. Никак не боролась
Галина@·
Мама подростка, беременна (31 нед.)
Всю беременность бессонница😢только сейчас к 30 неделям перестала каждую ночь просыпаться.