Следить за своим психо эмоциональным состоянием, уделять время для себя и мужа, просить помощи у мужа и родственников, чтоб не было эмоционального выгорания и после родовой депрессии. Читать доказательную медицину, а не бабушек и родственников и некоторых врачей которые застряли в ссср. Закалять ребенка, а не кутать постоянно. Слушать себя и свою интуицию. Читать и слушать детских психологов, педиатров, чтоб бы быть готовым и знать как реагировать, когда начнется регресс сна, скачок развития, кризисы 1, 2, 3 года. Прочитать книги про эмоциональный интеллект ребенка, и будете знать как правильно реагировать на истерики и протесты.

Надо принять тот факт что с ребенком все может пойти не по плану, легко перестраиваться и понимать что не все должно происходить так как ты сама себе придумала в голове. Ещё понимать что муж тебе ничего не должен, да в целом тебе никто ничего не должен, научиться делать себя счастливой собственными ресурсами, сидя в декрете это сложно

Учитывать психоэмоциональное состояние ребёнка. Аккаунт @lamama_gv очень много полезного+ из за ошибок брала консультацию, грамотные👍

Никого не слушайте, ни чьи Советы. Все дети разные индивидуальные, каждому свой подход. Будьте спокойны, думайте только о своём здоровье и состоянии, забудьте о проблемах, сплетни, жалобы и тд со стороны родственников и тд.

Когда не можете успокоит ребёнка то лучше отдать мужу или бабушке или оставить одного и самой сначала успокоится, отдышится и выпить стакан воды.

Спокойная мама спокойный ребёнок.

Питание. Приучать ребёнка к самоприкорму. И сделать разнообразное питание, чтоб каждый день супы, овощи, зелень, фрукты. Чтобы потом ребёнок не был придирчив к еде.

Режим!!!! Режим!!!! Для меня это очень важно. Нет режима,весь день коту под хвост.

Любые советы сверять с педиатром ✊🏻

Не ревновать ребёнка. 🤣

Первое время после родов, в идеале 40 дней, дать телу восстановиться: отлежаться, перевязывать живот лёжа, потом вставать, питаться разнообразно добавлять в рацион фрукты овощи ягоды по сезону, не держать строгую диету на кашах. Грудь и гв. Сцеживать грудь если затвердела и образовались комки, предотвращать лактостазы, ночное подутреннее кормление ребенка. Помощника обязательно в виде мамы/тети/сестры, для уборки, готовки, стирки, глажки. А с ребенком справитесь сами, проверено на своём опыте😁 и купать и массажик легкий делать и кормить

Главное совет маме, быть спокойным ☺️😁

наслаждаться малышом, каждым моментом, да теми же какашками, детки так быстро растут.. не могу надышаться сейчас своей второй малышкой.. и уже она быстро подросла..

Получать все прививки с самого рождения!именно на здоровый организм,(чих,сопли ,хрип,сразу отказ на время)не пеленать ,потом тяжело отучать , дёргается,боится своих рук ,я месяц дочку отучала от пеленания ,закалять ,когда будет постарше уже ,гулять в любую погоду ,мороз ,снег ,град неважно на пол часа в день но выходить,сама все это прошла,не пытаться пичкать всякими боботиками,биогаями,колики будут до 4 мес ,этого не избежать ,хоть вы одну воду только пейте ,массаж,,теплая пеленка на животик ,чаще ложите на животик , быстрее голову держвть научится ,и газики выходить будут ,не строить из себя супер мать ,я все сама это мой ребенок,есть кому с ним посидеть ,идите гулять наедине с собой, ничего за час с ребенком не случится ,не растворяйтесь в нем ,у вас так до есть муж ,который тоже нуждается в вашем внимание

Не кутать как капусту.

Надо принять тот факт что с ребенком все может пойти не по плану, легко перестраиваться и понимать что не все должно происходить так как ты сама себе придумала в голове. Ещё понимать что муж тебе ничего не должен, да в целом тебе никто ничего не должен, научиться делать себя счастливой собственными ресурсами, сидя в декрете это сложно

С первого дня ложить самого спать отдельно. Пустт сам зазыпает в своей кроватке в своей комнате :)

Мы так с самого начала делали и у нас вообще ннт проблем со сном, во-первых режим, во-вторых в приницпе положил ребенка и через 15 мин она уже спит) кайф

Вовлекать всех кто рядом в процессы. Мужа переодеть, поменять подгузник. Если есть помощь ввиде енешки/сестренки/ брата/свата просить и не стыдиться. Не забрасывать себя. Ходить по салонам, общаться с приятными для вас людьми.

Режим, питание, развитие, с детства приучать к порядку

* На первом месте должен быть ребенок, а не уборка, готовка, и 100500 штук родичей мужа

* Когда проснешься, не беги сломя голову на кухню, а посвяти сначала время своим ритуалам: расчеши волосы, натяни корсет/бенкунг, почисти зубы, неспеша сходи в туалет🤭

* Если ребенок проснулся и ищет тебя, бросай все и беги к нему. Возьми на руки, сделай массаж, постриги ногти если надо и т.д.

* Не обделяй своим вниманием мужа. Он тоже большой ребенок😀

* Если есть желающие помочь, то не отказывайся от помощи. Хотя б для того, чтоб просто принять ванну в тишине и спокойствии или же распарить ноги и сделать педикюр себе)

Все люди разные ,но такой маме как я ,дала бы такой совет :чему быть ,того не миновать ,прочь тревожность ,ребенок это не хрустальная ваза , расслабься и ничего не бойся.У индейцев дети в тайге выживают ,спят на листиках и тд.Не надо из кожи вон лезть чтоб развлечь ребенка.Оставляй чаще прям с рождения с родителями ,мужем ,сестрами.Короче не принимай родительство как что-то сверхъестественное.

самое первое, не быть теми мамами кто относится к своей ответственности за ребёнка как - к прегги (мам лайф) панацеи от всего и отвечающего на все вопросы, в том числе вместо специалистов и докторов.

@loveisfamily автор Джон Готтман, Джоан Деклер эмоциональный интеллект ребенка. И у меня на странице есть запись последняя, там есть ссылка в группу в Фейсбуке, про родительство и о теорий здоровой привязанности с ребенком.

Не качать на фитболе, не заставлять кушать, чистить с первых зубиков, делать режим строгий режим, укладывать рано спать - это все потом влияет на успеваемость, на легкую обучаемость в плане учебы

Заниматься ребёнком

Не игнорировать раннее развитие

Следить за нормами развития

Не загоняться о том, что ты не достаточно хорошая мама

Не забывать о себе, прислушиваться к своему Я, к своим желаниям и эмоциональному состоянию

Не бежать вперёд паровоза, всему свое время

Если ты устала, весь мир подождет. Отдыхать и дать себе слабинку

Развиваться, вы в первую очередь женщина. И только потом жена и мама

Слушать и слышать желания детей

Никого не слушать, только вы знаете как лучше для вас и вашего ребёнка

Режим дня - залог спокойной атмосферы в семье и крепких отношений с супругом. Вам важно качественно проведенное время с ним

Не забывать про себя, про мужа, и относится ко всему спокойно . ☺️

Следить за своим психо эмоциональным состоянием, уделять время для себя и мужа, просить помощи у мужа и родственников, чтоб не было эмоционального выгорания и после родовой депрессии. Читать доказательную медицину, а не бабушек и родственников и некоторых врачей которые застряли в ссср. Закалять ребенка, а не кутать постоянно. Слушать себя и свою интуицию. Читать и слушать детских психологов, педиатров, чтоб бы быть готовым и знать как реагировать, когда начнется регресс сна, скачок развития, кризисы 1, 2, 3 года. Прочитать книги про эмоциональный интеллект ребенка, и будете знать как правильно реагировать на истерики и протесты.

Всегда реагировать на просьбы детей с первого раза, а не когда свободное время будет. Иначе завтра они будут игнорировать ваши просьбы и делать все через жопу или только когда орать начнете

Не растворяться в ребёнке, высыпаться самой в первую очередь.

Расслабиться , не переживать по любому поводу, беречь себя и грудь. И отдыхать как можно чаще , забить на окружающие советы

Не забывать про себя, найти подруг , у которых тоже ребёнок такого же возраста, которая в декрете и живет рядом для совместных прогулок и возможности больше общаться!

Не стоит реально париться и загоняться по каждой болячке. Когда ребенок начнет ходить, он неизбежно будет падать, и не стоит подбегать с паникой к нему и поднимать его. Просто спокойно реагировать и говорить ему, что ничего, это не больно, вставай сам. Со старшим носились, подскакивали с паникой, в итоге от каждого падения рыдал как не в себя. Второй вообще на такие вещи внимания не обращает. И в психологическом плане, со вторым я более спокойна, с ним мы спали, коликов не было, никаких простуд в раннем возрасте. Потому что я себя настроила на это и была уже спокойна и в некотором роде пофигистична.

Вообще в целом заморачиваться насчёт всего кажется не стоит. Я больше всего боялась стать тревожной мамой, и стала ею) научиться оставлять ребёнка и проводить чаще времени с мужем. Действительно спать когда спит. Сон самое главное. Не париться насчёт того что не пьёт воду, или не ест. Придёт время начнёт.

Не заставлять ребенка кушать

Не насиловать при приучении к горшку

Ходить к стоматологу каждые три месяца просто для знакомства, чтоб в будущем ребенок их не боялся

Желательно к одному и тому же

Менять сторону куда смотрит голова когда спит, я не обещала внимание , теперь череп немного не ровный