Девочки нашего возраста:даёте ли вы рыбу,если да,то какую и сколько,мне кажется,наш педиатр забыл про неё 🤷 ♀

Форель с картошкой баночки 50г.за раз съедает.

И сёмгу сама варю съедает чуть больше

Горбуша, форель, кета, тилапия, в общем та, что готовим себе)

Сын кушает любую морскую рыбу. Минтай, хек, горбуша, сёмга. Готовлю на пару. Сколько не подскажу, у нас самоприкорм. Сколько съел, столько съел)

Ещё про скумбрию забыла) в общем, что сами едим, то и мелкий пробует)) реакции никакой не было, все отлично

Начинайте с белой рыбы

https://www.instagram.com/p/B-mQBU5Jtze/?utm_medium=copy_link

Начинать не с жирной рыбы не со скумбрии, не с форели, не с семги! Это минтай, хек, камбала, после того как желудок привыкнет можно с 1 года давать, а так до года детский облегченный стол, с 1 полноценный, и капусту кушать и форель, можно, но все равно грибы, гусь, утка пока до трёх лет они жирные и для желудка тяжелые

Хека ел