результат хороший, у меня тоже диастаз. Лишний вес 5 кг и все на животе, это выглядит ужасно как будто беременна 😭😭рост 163 см вес сейчас 55 кг, до беременности 50. Чувствую себя ужасно
Вы молодец!!! Большинство полных женщин ноют,что они толстые,но ничего не делают,для того чтобы похудеть,только обвиняют других в своей лени! Всё в наших руках! И вы этому пример.🌸🌸🌸👍
Лена·
Мама дочки (4 года)
Как же лишний вес портит женщину и никому не идет! Мое убеждение!!! А вы умничка! Только вперед! К стройной фигуре молодой мамы троих детей!!!!
Лолита··
Мама троих детей
И не скажите, он не только портит, но и даёт возраста 🤦🏻♀️ Спасибо большое!🙏🏻
София·
Мама дочки (1 год)
Какая вы умничка! Супер👍🏼
Лолита··
Мама троих детей
Благодарю!😘🙏🏻
Соня·
Как?? Как живот ушёл??
Лолита··
Мама троих детей
С трудом и то полностью не ушёл потому что у меня диастаз, питание трехразовое и тренировки домашние, в зале.
Соня··
результат хороший, у меня тоже диастаз. Лишний вес 5 кг и все на животе, это выглядит ужасно как будто беременна 😭😭рост 163 см вес сейчас 55 кг, до беременности 50. Чувствую себя ужасно
Светлана·
Мама сына (1 год)
Браво вам за терпение и труд))
Alia·
Мама двоих (1 год, 4 года)
😱 2 разных человека, браво👏🏻👏🏻👏🏻
extazy3333·
Мама дочки-младенца
Какая же вы молодец 🔥🔥🔥я пока на фото "до" и не знаю как взять себя в руки
Аделя·
Мама двоих (младенец)
Я скинула 16 кг 😅 с роддома вышла 73
Жесть просто
Ещё понимаю, что нужно время организму и на гв отечность присутствует конечно))))
Не останавливаться! Результат 🤩
Леночка·
Мама дочки (4 года)
Вы молодец!!! Большинство полных женщин ноют,что они толстые,но ничего не делают,для того чтобы похудеть,только обвиняют других в своей лени! Всё в наших руках! И вы этому пример.🌸🌸🌸👍
Чулпан·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Красотка! Не останавливайтесь, идите к своей цели! Не только 10 кг, еще 10 лет скинули!
Диляра·
Мама двоих (младенец)
Набрала +12 кг с 50. В роддоме оставила 5 кг, за недели три скинула ещё до 53. И как на зло эта цифра не меняется 🙈🙈🙈 хочу свои 50 обратно
Лилия Юсупова·
Ой как хорошо!!! Немножко вакуумов, и упражнения на пресс, чтобы подтянуть животик, а ножки и попа уже 🔥🔥🔥
Olga·
А дома как занимались, по чьим то тренировкам?