Расскажите пожалуйста примерное меню малышей 1-1,5🙏🏻
А то уже себе всю голову сломала, то одно и то же даю, то мало, то много)
Общий стол 🤷🏻♀️всё то же, что сами едим, за исключением колбас/пельменей и чего-то сильно жареного
Перекусы -печенье, фрукты, творожок
ссылка
Если интересно заходите на мою страницу, сделала для себя по типу книги рецептов, где сознанию все что мне понравилось. Чтоб не потерять ☺️
Завтрак- каша + бутерброд хлеб+масло+сыр
Перекус - фрукты (яблоко, банан, груша и тд)
Обед - суп с хлебом на десерт печенье или баранка
Перекус - ряженка или кефир
Ужин - гарнир с мясом ( овощи с тефтелями или макароны с гуляшом или гречка с котлетой )
Перекус перед сном - творожок