Когда очень плохо на душе, хочется просто рыдать навзрыд, вроде ничего не случилось, все живы здоровы , но нет душевного спокойствия, в такие моменты особенно хочется покрыться, но что то мешает
Просто Ваши ресурсы внутренние закончились(, живете для других скорее всего и не уделяете времени себе, своему внутреннему Я. Не хвалите себя. Возможно не бываете на едине с собой. Просто не расслабляетесь.