Все ) естественно без сигарет и алкоголя

Нельзя только алкоголь и сигареты)) остальные ешьте с удовольствием)

Исключила :

Алкоголь... Всё)

Можно тоже, что и ели в беременность

Алкоголь нельзя, всё остальное можно

Нельзя только алко и наркоту

Согласна с комментарием выше, нельзя адкоголь, а так можно все. Я с обоими ела все и сразу, никогда аллергии ни на что не было.

Исключила алкоголь, цитрусовые, остальное кушаю, но смотрю за реакцией ребенка.

Нельзя кушать алкоголь во время гв)

я кушаю все,кроме сильных аллергенов( апельсинов,лимонов) и соусы,кетчуп только единственное не ем

Можно все ,единственное что мне рекомендовал педиатр и консультант гв это по немножко пробовать молочку и смотреть реакцию ребёнка , и фрукты овощи кушать те которые по сезону а не привозные заморские )

Можно кушать все. Постепенно вводите продукты, смотрите за реакцией ребёнка, чтобы не сыпало. Мама на гв должна питаться полноценно и разнообразно.