Даю всегда, и всегда мажу на солнце 50. Ля рош в этом плане для новорождённых супер крем. Ну и потятное дело максимально берегу от солнечных лучей, но конечно не получается на 100 процентов. Переизбытка у вас точно не будет от профилактической дозы, ну а если переживаете, то можно сдать анализ, но я вот не вижу смысла в таком возрасте сдавать. Сыну в 3 года начала давать витамины, тогда и стали сдавать анализы для регулировки дозировок.

В Сочи также пьют каждый день витамин д. Так что просто давать и все. А насчёт загара да, спф50 всегда

Закрываем руки и ноги, или тенистое место. Витамин Д даю. У нас солнца мало что бы был его избыток

Д3 всегда даю, у нас не настолько солнечно , чтоб его отменять. От загара- спф нормальный всегда нужно мазать, не меньше 50

Да да, именно поэтому в Италии и других солнечных странах так же пьют витамин Д круглогодичн😆а мы вообще на Урале живём, где у практически у всех витД в дефиците. Даю всегда профилактическую дозу.
Про солнце итак понятно вроде.

Даю всегда профилактику дозу , незаыисимо от времени года

Всегда даю д3

Я думаю, что нужно сдать анализ на витамин д и понимать его уровень
В зависимости от этого пить или не пить

Ну про загар да, а про витамин д мне врач говорил пить на Урале, не пили только когда два месяца прямо на море жили

Нам невролог не говорила не давать д3. Даю как и обычно. Ну то что аккуратно надо быть на солнце детям даже после года тоже, я с ней согласна. У нас солнце очень агрессивное. Даже у меня на него аллергия.