πΠΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΎΡΠ»Π°?
πΠΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΎΡΠ»Π°?
β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Π² ΡΠΎΠ΄Π°Ρ . ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΡΠ» ΡΡΠ°Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ, ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π΅Ρ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ.
π¦Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΠ»Π°?
ΠΠΎΡΠ»Π° Π·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΅Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΡ Π³Π»Π°Π²Π½Π°Ρ ΡΠΎΠ»Ρ β Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠ°. ΠΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ° Π² ΡΠΎΠ΄Π°Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π² ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄ΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΡΠ»Π° Π·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΊΠ΅
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΠ»Ρ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ, ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ! ΠΡΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²Π΅Π½ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ². ΠΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ, Π³Π»Π°Π²Π½ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΡΠ»Π° Π½Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ. Π Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ, ΠΌΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΡΡΠΎΠΉ, Π°ΠΊΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΠ»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Π² ΡΠΎΠ΄Π°Ρ , ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡ Π½Π° βΡΠ΅ΡΡΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠΎΠ²β ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ.
Π ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅ ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ Π°ΠΊΡΡΠ΅ΡΡΡΠ²Π° (Πest Practices in Midwifery), Π°Π²ΡΠΎΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ βΡΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ°Ρ β ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ β ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ΅, ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ. Π ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅ OΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π² ΡΠΎΠ΄Π°Ρ (Πptimal Care in Childbirt)h, Π±ΡΠ» Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ Π΅ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ βΠΊΠΈΡβ β ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ°.
Π€ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ°, ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΠ°ΠΊΡΡπ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΠ»Π°:
ΠΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ β ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ, Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π·ΠΎΠ½Ρ, ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΠ΅Π±ΠΎΠ·ΠΎ
Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π° β Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΄ΠΎΡΠ»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ³Π»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ, Π·Π°Π΄ΡΡΠ½ΡΡΡ Π·Π°Π½Π°Π²Π΅ΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΠΌΠΎΡΡ Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ (Π΄ΡΡ, Π²Π°Π½Π½Π°)
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°
ΠΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π΅ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ (Π΄ΠΎΠΉΡΠΈ Π΄ΠΎ ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠ°, Π΄ΠΎΠΉΡΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠ°)
Π‘Π½Π°Π±ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π»ΡΠ΄Π°, ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΈΡΡΡΠΌ
ΠΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠ΄ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠ»Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ². OΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π²Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΡΠ»Ρ β Π·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ± ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² (Gilliland, 2010b).
πΠΠΎΡΠ»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π΅ ΠΈ Π΅Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ:
ΠΠ°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΠΎ
ΠΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΡ ΠΈΠ΄ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ
ΠΠΎΠ΄Π±Π°Π΄ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ
Π₯Π²Π°Π»ΠΈΡΡ
ΠΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ
ΠΡΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ
3Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ
ΠΡΠ·Π΅ΡΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ β ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ, Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π° Ρ ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡΡ
ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΡ
ΠΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π΅Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π±Π΅
ΠΠ°Π²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ Ρ ΡΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ Π²ΡΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΠ°ΠΌΡ
ππ»ΠΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π΅Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ ΠΊ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΠ΄Π°Ρ . ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π±Ρ:
Π‘ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈ Π΅Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ½ΡΡΠ° Π² ΡΠΎΠ΄Π°Ρ
ΠΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΉ (ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΠΎΠ΄Π°Ρ Ρ ΡΠΏΠΈΠ΄ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°Π½Π΅ΡΡΠ΅Π·ΠΈΠ΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΡΠΎΠ΄Π°Ρ Π±Π΅Π· Π½Π΅Ρ)
ΠΠΎΠΌΠΎΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ².
ΠΠΎΠΌΠΎΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ
ΠΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ½ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ½Π° Π·Π²ΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅)
ΠΠ°ΡΠΈΡΠ° ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ² ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΡ β ΡΡΠΎ βΠΊΠΈΡβ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π΄Π²ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ: ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ β Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ βΠ·Π°ΡΠΈΡΠ° ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ²β ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ; Π²ΡΠΎΡΠΎΠ΅ β ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠ»Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΊΡ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ° ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΡΠ»Ρ.
βΠ§ΡΠΎ ΠΠ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ Π΄ΠΎΡΠ»Ρ?β
ΠoΡΠ»Ρ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ:
βΠΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ β Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ’Π
βΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΡ, ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
βΠΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π·Π° ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠ° (ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ , ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡ )
βΠ‘ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-ΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΆΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅
βΠΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠ½ΡΡΠ°
βΠΡΠΈΡΠΌ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²
βΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½Ρ (Ρ ΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠ»Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΡΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 12-24 ΡΠ°ΡΠ°)